飲出健康苗條身材 - 自制減肥瘦身茶

提要：本期小編為大家分享自制減肥瘦身茶，不僅瘦身那麼簡單喔！趕緊一起來看看吧。

想要輕鬆減肥，就趕緊一起來看看小編下面為大家分享的自制減肥瘦身茶，讓你輕鬆飲出健康苗條身材。

1、分解腰部脂肪普洱茶

普洱茶適量、菊花5朵，用熱水沖泡，代茶飲。

功效：幫助消化，能有效刺激人體新陳代謝加速分解小腹的贅肉。

2、瘦身美容多味桃花茶

幹桃花4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克，用沸水沖泡後加蓋燜10分鐘即可。可以反覆沖泡4次。

功效：消解腹部脂肪，而且還能祛除皮膚上的黑斑。

3、強效瘦腰荷葉

材料：荷葉3克，炒決明子6克，玫瑰花3朵，用開水沖泡即可。

功效：荷葉有利水、消脂功效，和中藥起沖泡瘦身力更佳。

4、加速瘦腰腹花草茶

材料：山楂5克，金銀花3克，菊花5朵，用開水沖泡即可。

功效：及時排除多餘脂肪和水分。

5、消脂極品山楂茶

材料：山楂，500克，荷葉、薏仁各200克，甘草100克研細末，分為10包，每日飯後取1包以沸水沖泡，代茶飲。

功效：能去油、潤腸、通便，有效解決腹部便祕引起的腹胖問題。

以上就是小編為大家分享的自制減肥瘦身茶，親們不妨試試看吧。