胡蘿蔔汁的功效令人意想不到

提要：大家都知道胡蘿蔔可以榨汁喝，但大家知道它的功效有哪些嗎？讓小編來告訴你吧！

胡蘿蔔汁的功效很廣，可以用於眼睛的保護，可以幫助消化等，本文為你詳細介紹。

胡蘿蔔汁的功效1：保護眼睛

胡蘿蔔汁含有大量的胡蘿蔔素，在人體內能轉為維生素A，對眼睛的保護很有利，可以預防眼睛乾澀，維持正常的視力。

胡蘿蔔汁的功效2：有助消化

胡蘿蔔汁還可以幫助消化，維持消化系統的正常功能，刺激腸胃的蠕動活動，預防便祕和消化不良。

胡蘿蔔汁的功效3：維持自身健康

胡蘿蔔汁還有維持自身健康的功效，因為胡蘿蔔中的維生素A是成長髮育的必需物質，特別是孕女常飲胡蘿蔔汁，不但令自身健康得到保證，更可保證胎兒的健康。

胡蘿蔔汁的功效4：防癌抗癌

胡蘿蔔汁還有防癌抗癌的功效，胡蘿蔔汁中含有大量的葉酸，是抗癌的最佳食物，胡蘿蔔還有提高機體吞噬癌細胞的功效。

從胡蘿蔔汁的功效看來，胡蘿蔔對我們人體的健康非常有利。