蔬菜食譜
提要:肉沫茄子是一道清爽少油的家常菜,做法非常簡單,更是減肥的菜,既能減肥,又能解饞。肉沫茄子味道濃郁,大家平常是不是都覺得茄子很吸油呢?現在小編教大家做無油的肉沫茄子,怎麼樣呢?肉沫茄子所需材料原料:茄子,豬肉,青椒,紅椒,蛋...
提要:手撕茄子比切的茄子更美味,手撕茄子的做法也非常簡單,茄子還含有大量的營養物質,對我們的健康很有利。手撕茄子的做法有很多種,下面小編為大家帶來五種手撕茄子的做法,想試的就來看看下面的食譜吧!手撕茄子的做法一原料...
提要:春天來了,香椿也悄悄的往外吐芽了,一起動手做香椿拌豆腐這道美味食品吧!香椿拌豆腐還是一道生津潤燥菜譜,看看怎麼做出來的哦!原料:豆腐2塊,香椿150克。調料:香油,精鹽,生抽,剁椒少許。香椿拌豆腐做法1、內脂豆腐取出放入盤...
提要:香椿有很多功效,用來做菜也很不錯,下面教大家做一道香椿豆腐丸子,希望你們喜歡。香椿豆腐丸子吃了美容開胃又去火,你們也來做一份吧!用料:毛豆腐250g,香椿100g,200g肉餡,食鹽、醋、葱、姜、生抽、調和油、胡椒粉、芝麻油適...
提要:春季的韭菜非常的美味,韭菜炒鴨血是一款家常菜,大家不妨也做來試試。下面為大家帶來韭菜炒鴨血的做法,有興趣的也趕緊來學習吧!韭菜炒鴨血所需材料原料:鴨血,韭菜配料:油,鹽,生抽,料酒,白糖,姜,葱,紅辣椒,蒜(圖片ID:36930755,韭菜...
提要:茄子含有豐富的營養,經常吃茄子可以預防心腦血管病的產生,日常做一款茄子煲既營養又健康。茄子煲是一道很家常的家常菜,經常吃對身體健康十分有利,下面就來教大家茄子煲的做法。茄子煲的第一種做法原料:豬肉末,青茄子,菜...
提要:白蘿蔔是一道美味的菜,而且做法可多樣,白蘿蔔的做法大全教你學會最家常最美味的白蘿蔔。白蘿蔔可煮湯,可炒,可涼拌,下面就為大家帶來白蘿蔔的做法大全。白蘿蔔的做法大全一:白蘿蔔鯽魚湯原料:鯽魚,白蘿蔔配料:料酒,鹽,葱,姜做...
提要:馬齒莧可以新鮮吃,也可以幹吃,今天給大家帶來一款非常美味的家常菜——幹馬齒莧蒸肉。馬齒莧營養豐富,而且有清熱健脾的功效,一起來學習幹馬齒莧蒸肉的做法。幹馬齒莧蒸肉所需材料原料:豬腿肉,幹馬齒莧,腐乳汁蒸肉粉配料...
提要:蒜泥黃瓜是一道簡單美味的家常菜,黃瓜的清香配上蒜泥的味道,味道讓人陶醉。蒜泥黃瓜的做法很簡單,清甜的黃瓜很適合夏天食用,本文帶來蒜泥黃瓜的做法,相信愛好美食的你是不會錯過的。蒜泥黃瓜所需材料原料:黃瓜,蒜配料:麻...
提要:鮎魚肉質鮮嫩,用來燉茄子是味道超讚的下酒菜,鮎魚燉茄子可是有名的傳統美食,我們也來學學鮎魚燉茄子的做法。鮎魚燉茄子是東北八大燉之一的傳統美食,小編今天就來教大家做鮎魚燉茄子。鮎魚燉茄子所需材料原料:鮎魚,茄子...
提要:西紅柿,別稱番茄、洋柿子,最初稱之為“狼桃”,那麼西紅柿有什麼做法呢?西紅柿,具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食慾等功效,那麼西紅柿有什麼做法呢?下面讓小編為大家介紹一下。西紅柿燉牛腩西紅柿燉牛腩所需材料原料:牛腩、...
提要:下面為大家帶來炸藕夾的做法,有興趣的趕緊動手學習咯。夏天多吃藕可清熱解暑,蓮藕的做法有很多,炸藕夾外酥裏嫩,可做為休閒零食哦!(圖片id:26081795,炸藕夾的做法)炸藕夾所需材料原料:蓮藕,豬肉配料:料酒,生抽,十三香,油,鹽,雞蛋,澱...
提要:清炒荷蘭豆是一款簡單便捷的家常小炒,也是一道快手菜,味道清淡可口。清炒荷蘭豆的做法很簡單,下面就來跟大家分享一下它的做法,想吃的朋友不妨來試試。清炒荷蘭豆所需材料原料:荷蘭豆,胡蘿蔔配料:油,鹽,生抽,蒜清炒荷蘭豆的...
提要:啤酒燒茄子大家吃過嗎?味道很棒的哦!現在就做來試試吧!啤酒燒茄子美味可口,而且不用放油,所以吃的時候不會感到油膩,有興趣的就做來試試吧!啤酒燒茄子所需材料原料:茄子,番茄,青椒配料:鹽,雞精,水澱粉,蒜啤酒燒茄子的做法1、把...
提要:黃豆芽也是一種普通的蔬菜,黃豆芽的家常做法有很多,你吃過哪種呢?黃豆芽的營養也是很豐富的,大家可不要錯過這物美人價廉的食物,下面跟大家介紹幾咱黃豆芽的家常做法。黃豆芽的家常做法一:黃豆芽炒粉條原料:豆芽,豬肉,青椒...
提要:菠菜的營養這麼豐富,那麼,對於特殊人羣的孕婦來説,能吃嗎?孕婦能吃菠菜嗎?本文和大家一起就菠菜的營養各方面來分析一下,孕婦能不能吃菠菜這個問題。菠菜的營養成份菠菜中含有大量的維生素、微量元素和胡蘿蔔素,菠菜還含...
提要:下午茶吃什麼好?趕緊做一份桂花糯米藕吧!外軟內糯,味道好極了。桂花糯米藕既可以做為菜,也可以做為零食哦!吃貨們趕緊來學習做法吧!(圖片id:51355741,桂花糯米藕)桂花糯米藕所需材料原料:蓮藕,幹桂花,糯米配料:蜂蜜,紅棗,紅糖桂花...
提要:木耳炒雞蛋是一道家常小炒,營養非常豐富,日常可以多做來吃哦!木耳炒雞蛋的營養很豐富,是一道以木耳和雞蛋做成的小炒,下面一起來看看它的做法。木耳炒雞蛋所需材料原料:雞蛋,木耳配料:豆瓣醬,糖,油,鹽,白酒,葱木耳炒雞蛋的做法...
提要:芹菜是大家都熟悉的蔬菜,味道獨特,給人一種清新的感覺,炒出來的芹菜也能攪動人的味蕾。芹菜的功效,大家知道嗎?不知道的話,現在就聽小編一一數來吧!芹菜的功效1:降血壓有廚房裏的藥物之稱的芹菜,有一定的功效,特別是降血壓...
提要:鹹魚茄子煲既有茄子的香味,也有鹹魚的鹹香味,吃起來香味湧至,令人大讚。鹹魚茄子煲很受眾人的歡迎,今天小編教大家鹹魚茄子煲的做法,有興趣的來試試吧!鹹魚茄子煲的做法第一步:準備材料現在先來準備做鹹魚茄子煲所需的材...
提要:涼拌黃瓜的做法很簡單,簡簡單單就能做出美味來,很適合懶人一族哦!涼拌黃瓜香脆爽口,而且做法非常簡單,大家也想做來試試嗎?涼拌黃瓜的做法大全推薦給你。涼拌黃瓜的第一種做法原料:黃瓜配料:辣椒,色拉油,鹽,味精,糖,醋,蒜做法1...
提要:蘑菇紅燒肉鮮嫩味美,肥而不膩,口感豐富,蘑菇紅燒肉的家常做法非常簡單,很適合用來招呼客人。蘑菇紅燒肉不但鮮美,而且富有營養,小編今天就來教大家美味的蘑菇紅燒肉家常做法,想吃的朋友不要錯過它的做法哦!蘑菇紅燒肉所需...
提要:大家平時吃青菜是不是覺得清淡無味呢?那不如試試這道蒜蓉粉絲娃娃菜,讓青菜也變得活躍起來。下面為大家帶來蒜蓉粉絲娃娃菜的做法,大家也來換換口味。蒜蓉粉絲娃娃菜所需材料原料:娃娃菜,粉絲配料:油,香油,海鮮粉,胡椒粉,鹽...
提要:奶油蘑菇湯是西餐中的一道湯品,你想和家人一起在家享用浪漫的西餐嗎?那就得從學會做奶油蘑菇湯開始哦!今天小編來教大家做家常的奶油蘑菇湯,味道不錯哦!你也來試試吧!跟着奶油蘑菇湯的做法一起來做吧!奶油蘑菇湯第一步做...
提要:夏季悶熱,相信很多人對着美食都提不起食慾,不妨來一盤清爽酸辣的涼拌茄子吧!有助於提高食慾。下面為大家帶來涼拌茄子的做法,有興趣的趕緊來試試吧!(圖片id:42429014,涼拌茄子)涼拌茄子所需材料原料:茄子,紅椒配料:油,生抽,糖,醋...
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