温補美美過秋季 - 木瓜花生豬骨湯
來源:尚雅範 2.85W
提要:秋季不但要滋補,也要美容,而最好的方法就是喝湯,這款木瓜花生豬骨湯不但美容,還能温補。
本文帶來木瓜花生豬骨湯的做法,有興趣的朋友,一起來看看吧!
木瓜花生豬骨湯所需材料
原料:豬骨,花生,紅棗,蠔豉
配料:鹽,姜
(圖片id:42111488,木瓜花生豬骨湯)
木瓜花生豬骨湯的做法
1、把豬骨洗乾淨,放入沸水中焯一下,撈出洗乾淨備用。
2、把木瓜去皮,洗乾淨,切塊,把花生、蠔豉、紅棗和姜洗乾淨。
3、在鍋裏放入適量清水,放入蠔豉、豬骨、花生、紅棗和姜,大火煮開,再用小火煮一個半小時,最後,加鹽調味即可。
木瓜花生豬骨湯小貼士
1、蠔豉可以用水浸泡軟,洗乾淨再煮湯,這樣可避免蠔豉有沙。