蔬菜食譜
提要:我們都知道蝦的營養價值特別的高,尤其是對於懷孕期間的孕婦,多吃點蝦對胎兒也有很好的幫助。但是對於容易對海鮮過敏的人要注意少吃點蝦,而番茄大蝦這道菜可以嘗試,這次介紹番茄大蝦的家常做法。番茄大蝦是一道夏日具...
提要:只要是食物,都會有利有弊,白蘿蔔也不例外,那麼白蘿蔔不能和什麼一起吃呢?白蘿蔔雖然可以和很多菜一起搭着吃,但也有一些不能共食的東西,究竟是什麼呢?下面一起來了解下。白蘿蔔不能和什麼一起吃1、白蘿蔔不能和胡蘿蔔共...
提要:萵筍是一種很常見的蔬菜,但大家真正瞭解萵筍的好處嗎?下面小編給就給大家介紹萵筍的功效、營養價值等。萵筍的好處有誰知道呢?這麼普通的蔬菜大家經常都在吃,現在就來了解一下萵筍的好處吧!萵筍的功效與作用(圖片ID:518...
提要:蠔油韭菜炒豆皮清淡而美味,做的時候簡單又快捷,適合時間匆忙的人羣,一起來學習學習吧!下面為大家帶來蠔油韭菜炒豆皮的做法,有興趣的趕緊來學習啦!蠔油韭菜炒豆皮所需材料原料:豆皮,韭菜,紅辣椒配料:油,鹽,蠔油,雞精(圖片ID:147...
提要:菜心,又稱之為菜心、菜花,被廣大消費者視為名貴蔬菜。菜心,因為質嫩、味美,故為廣大市民所喜愛,那麼用菜心做菜有什麼食譜呢?下面讓小編為大家介紹一下。蒜蓉炒菜心蒜蓉炒菜心所需材料原料:菜心配料:蒜瓣、鹽、白糖、家樂...
提要:蘑菇湯美味可口,營養十分豐富,日常做一款來吃,別具風味。蘑菇湯味鮮湯濃,入口的味道令人回味無窮,蘑菇湯的做法推薦給大家,想吃的朋友快收藏起來吧!蘑菇湯的做法一:雞茸蘑菇湯原料:雞胸肉,蘑菇配料:黃油,牛奶,淡奶油,鹽,麪粉做法...
提要:蒜泥黃瓜是一道簡單美味的家常菜,黃瓜的清香配上蒜泥的味道,味道讓人陶醉。蒜泥黃瓜的做法很簡單,清甜的黃瓜很適合夏天食用,本文帶來蒜泥黃瓜的做法,相信愛好美食的你是不會錯過的。蒜泥黃瓜所需材料原料:黃瓜,蒜配料:麻...
提要:番茄牛尾湯就是用番茄加上牛尾煮成的湯,色香味俱全,營養價值更是非常高。番茄牛尾湯是很滋補的一道湯,也含有非常豐富的營養,是日常滋補的靚湯,今天小編就和大家分享它的做法。番茄牛尾湯所需材料原料:番茄,牛尾,胡蘿蔔配...
提要:南瓜花捲是點心的一種,美味可口,南瓜花捲的做法非常簡單,大家可以嘗試做來吃。南瓜花捲的做法簡單易學,就算是生手也能輕易做出美味的南瓜花捲,現在就來試試吧!南瓜花捲所需材料原料:南瓜,麪粉,香腸配料:酵母,水南瓜花捲的做...
提要:開水白菜是一道非常傳統的菜餚,以前一般都是在酒席上出現,但現在越來越多的人喜歡吃了,很多家庭都會做來吃。開水白菜清淡解膩,平時吃多油膩的食物,不妨做一道開水白菜來解膩,小編現在就來教大家開水白菜的做法。開水白...
提要:小暑時節應多吃蓮藕,蓮藕有清熱解毒、健脾開胃的功效,趕緊來學習涼拌藕片的功效。涼拌藕片的做法很簡單的哦!趕緊來學習做來試試吧!涼拌藕片非常適合現在的天氣吃哦!(圖片id:43103989,涼拌藕片)涼拌藕片所需材料原料:蓮藕配...
提要:木耳炒雞蛋是一道家常小炒,營養非常豐富,日常可以多做來吃哦!木耳炒雞蛋的營養很豐富,是一道以木耳和雞蛋做成的小炒,下面一起來看看它的做法。木耳炒雞蛋所需材料原料:雞蛋,木耳配料:豆瓣醬,糖,油,鹽,白酒,葱木耳炒雞蛋的做法...
提要:紅燒茄子是一種很家常的菜餚,紅燒茄子也是一種很經典的菜餚,味道也是令人回味無窮的。紅燒茄子的做法也是非常簡單的,想學的快跟着本文的步驟來做吧!紅燒茄子的做法步驟一:準備食材做紅燒茄子很簡單,現在先來準備所需的...
提要:芹菜的做法有很多,炎熱的天氣,做一款涼拌芹菜,不但美味還能開胃,現在來學學涼拌芹菜的做法吧!涼拌芹菜的做法很簡單,非常適合懶人一族,不信,看看它的做法不就知道了。涼拌芹菜所需材料原料:芹菜250克配料:杏仁油5毫升,醬油20...
提要:豆腐燜蘑菇融合了豆腐和蘑菇的各種營養,做法很簡單,豆腐燜蘑菇的營養價值也是非常高的。豆腐燉蘑菇的做法簡單易做,下面就來教大家做美味的豆腐燉蘑菇,有興趣就別走開啦!豆腐燉蘑菇所需的材料原料:豆腐,蘑菇,筍配料:油,鹽,醬...
提要:蘑菇所含的營養成分有很多,蘑菇的功效與作用對人體的健康也十分有利,很值得日常養生食用。蘑菇的功效與作用有哪些呢?下面一起來從蘑菇的營養成份等方面來探討一下。蘑菇的營養成份蘑菇所含的營養十分豐富,不但含有豐...
提要:南瓜的營養價值很高,就連南瓜子也是非常有營養價值的,下面詳細來跟大家説説南瓜子的營養價值+南瓜的功效與作用。南瓜子的營養價值+南瓜的功效與作用有哪些呢?本文為你一一介紹。南瓜子的營養價值一:富含鋅南瓜子含有...
提要:芹菜是大家都熟悉的蔬菜,味道獨特,給人一種清新的感覺,炒出來的芹菜也能攪動人的味蕾。芹菜的功效,大家知道嗎?不知道的話,現在就聽小編一一數來吧!芹菜的功效1:降血壓有廚房裏的藥物之稱的芹菜,有一定的功效,特別是降血壓...
提要:竹筍不但富含多種營養物質,而且有較高的藥用價值,今天給大家介紹紅燒肉筍的做法。紅燒肉筍的做法簡單,看看紅燒是怎麼做的。主料:肉筍200g。輔料:油、鹽適量,生抽1勺,老抽1/2勺,料酒2勺,生薑1小塊,大蒜葉2根。步驟1、肉筍洗...
提要:番茄飯是小編在大學時期經常做的,吃厭了飯堂,自己又很喜歡吃番茄,所以那時候真是做了不少番茄飯。番茄飯在網絡上譽明為“整個番茄飯”,真是美味好吃又經濟,下面來看看它的做法。整個番茄飯需要的食材、廚房用具非常簡...
提要:金茄子豆腐煲是煲仔菜中一道美味的菜,很值得品嚐,不妨在家裏自己動手做來吃。金雞茄子豆腐煲口感豐富,味道真的美極了,不信,你也可以按照下面的食譜做來試試哦!金雞茄子豆腐煲所需材料原料:茄子,雞柳,豆腐,鹹蛋配料:雞湯,油,鹽...
提要:山藥黑木耳湯營養豐富,是一款營養價值非常高的養生菜,而且做法也是非常簡單的。山藥黑木耳的做法很簡單,想試試的就跟着下面的做法一起做來吃吧!山藥黑木耳所需材料原料:山藥,黑木耳配料:鹽,雞精山藥黑木耳的做法1、把黑...
提要:茄子,別名茄、矮瓜、青茄、紫茄等,果形狀大小變異極大,色澤多樣,可供蔬食,那麼茄子的做法有哪一些呢?茄子,含豐富的維生素P,具有降血壓、降低膽固醇、減肥、清熱解暑等功效,那麼茄子的做法有哪一些呢?下面讓小編為大家介紹...
提要:荷蘭豆是冬季的應季蔬菜,清脆的口感非常的美味,下面給大家帶來著仙菇荷蘭豆的做法。蒜香仙菇荷蘭豆口感獨特,味道鮮美,值得品嚐,趕緊動手做來試試吧!蒜香仙菇荷蘭豆所需材料原料:荷仙菇,荷蘭豆配料:植物油,鹽,雞精,澱粉,蒜蒜香...
提要:不得不説,今天為大家介紹的這款蒜蓉金針菇真的超級簡單,極易上手,基本零失敗,那麼該怎麼做呢?金針菇含有較全的人體必需氨基酸成分,在烤制時蓋上錫紙還能讓金針菇保持原汁原味,詳情請看本文。蒜香金針菇蒜香金針菇的必備...
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