番茄牛尾湯滋補功效更顯著
來源:尚雅範 1.18W
番茄牛尾湯是很滋補的一道湯,也含有非常豐富的營養,是日常滋補的靚湯,今天小編就和大家分享它的做法。
番茄牛尾湯所需材料
原料:番茄,牛尾,胡蘿蔔
配料:鹽,胡椒粉,姜
番茄牛尾湯的做法
1、把牛尾洗乾淨,在骨節處斬成段,把番茄洗乾淨切塊,胡蘿蔔去皮洗乾淨切塊,薑切片備用。
2、在牛尾放入冷水鍋裏煮開,把浮沫撇去,把牛尾撈出,把鍋裏的水倒掉,再放入清水,然後放入牛尾和姜煮開,再用小火燉一小時。
3、再把牛尾湯倒入砂鍋裏,加入番茄和胡蘿蔔煮開,再用小火煮至熟爛,然後加鹽調味,撒上香菜即可出鍋。
番茄牛尾湯的營養特別豐富,尤其是適合正在發育的人和病後術後要調理的人食用哦!