夏季美容護膚小竅門 - 夏季如何護膚

導讀：夏季的到來，各種皮膚問題也開始出現，痘痘、黑頭、粉刺等爬上臉頰，如何防範呢？夏季美容護膚小竅門來幫忙。

炎熱的夏日，紫外線對肌膚的傷害頗大，以下這些夏季美容護膚小竅門必看哦。

一、防曬霜的選擇

防曬霜的選擇最好選擇同時具有防uva、uvb功能的，要根據肌膚性質來定，油性皮膚應選擇清爽控油型的，乾性肌膚選擇有保濕作用的防曬霜效果會更好，混合性肌膚選擇針對不同的部位進行鍼對性的特殊保養。

二、勤洗臉

夏季天氣炎熱，臉上總是油膩膩的，尤其是油性皮膚的人士，如果不勤洗臉的話，會造成肌膚毛孔被污物堵塞，從而誘發一系列的肌膚問題，一定要養成勤洗臉的習慣。

三、多喝保養湯水

夏季用雪梨與冰糖燉上一盅雪梨湯，不僅有清熱去火的功效，還能驅燥潤肺，有滋陰功效，除了雪梨湯，也可以嘗試銀耳、百合等滋陰食物熬製的湯水。

四、蜂蜜美容護膚

蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類,有滋補護膚的美容作用，用蜂蜜加2—3倍水稀釋後，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。

五、土豆美容護膚

土豆含有豐富的營養，是抗衰老的佳品，將新鮮的土豆切薄片貼在眼睛上，大概30分鐘左右，用温水清洗乾淨，可以有效的減輕眼周浮腫，對祛除眼部皺紋、淡化黑眼圈有非常好的效果。

夏季是個容易上火的季節，多喝水，掌握簡單的護膚小知識，對美容護膚很有幫助哦！