秋季喝湯養胃滋補兩不誤

提要：秋季適合喝什麼湯，就喝大豆芽豬血湯，羅漢果瘦肉湯，花旗參麥冬湯。

秋意正濃，又是一個喝湯的好時節，快來看看秋季喝什麼樣的湯最好吧，跟着小編尋找美湯。

羅漢果瘦肉湯治咳化痰

用料：羅漢果一個,豬瘦肉一斤，陳皮一小塊

做法：陳皮浸透洗淨,羅漢果洗淨，豬瘦肉洗淨切塊。然後把羅漢果和陳皮同放直身瓦煲內,加水旺火燒開,再放入豬瘦肉,待開後改用文火煲約兩小時就可以了。

功效：羅漢果有解熱消暑,治咳化痰,能促進腸胃機能和抑制哮喘的功能，因而這個湯尤其適合咳嗽的患者，不咳嗽的也可以喝哦。

豆芽菜豬血養胃湯

用料：豆芽480克，豬血480克，姜四片，花生適量，鹽。

做法：豆芽菜洗淨，去根切段，豬血用清水洗淨備用。炒鍋燒紅，下花生油，先爆香薑片，然後下豆芽菜炒香，再加入清水旺火燒滾約三十分，再放下豬血，燒開即成，加鹽調味。

功效：這款個湯老少皆宜，秋季養胃最適合了。

（圖片id：19406250，秋季喝什麼湯好）

龍骨花旗參麥冬滋補湯

材料：龍骨、花旗參、麥冬、北芪、蓮子、玉竹，紅棗

做法：將花旗參、麥冬、北芪、蓮子、玉竹和紅棗各物洗淨，紅棗要去核。龍骨洗淨切塊。瓦煲加水燒開，放入所有材料煮沸，轉小火煲一個半小時，下鹽調味飲用。

功效：這款龍骨花旗參麥冬湯養陰補氣、清心安神，秋季喝最適合。女性朋友們多喝這款湯吧。滋陰養顏。

美湯送不斷，秋季想要喝湯的你們就學着來煲吧。