去肥胖紋最好的辦法 - 如何消除腿上的肥胖紋

導讀：肥胖紋它會讓女性的皮膚變得難看，從而不敢在夏天秀出美美的細腿，那麼腿上的肥胖紋如何消除呢？

相信很多MM都會通過各種的手段使自己的大腿變瘦，但是如果使用的減肥方法不恰當的話，就會導致大腿上出現肥胖紋，那麼這一部位的肥胖紋應該如何消除呢?下面我們一起來看看吧。

MM們可知道在你們瘦身的過程中是導致肥胖紋出現的元兇。

腿上肥胖紋的形成原因

1、過度的運動

有些女性因身體過於肥胖，而導致皮下的脂肪大量堆積於皮膚上，在大量的運動下過度的伸展，又由於因過度的節食減肥方法，使皮下的脂肪突然劇減，導致原有的高度擴張皮膚髮生皺縮。

2、皮膚彈性纖維發生斷裂

在人體腎上腺皮質是能分泌一種叫糖皮質的激素，這種激素能將皮膚中的彈力分解成糖類，導致皮膚彈性發生變性斷裂。

3、骨骼的生長加快

生長髮育的迅速，骨骼的生長加快，也會促使皮膚過度伸展，導致皮膚彈性纖維的斷裂，以致發生類似的妊娠紋樣的萎縮紋。

4、長期服用減肥藥物

還有一種原因是長期服用糖皮質類固醇激素和某些疾病的影響，例如：糖尿病、腎上腺皮質功能亢進等。

用什麼方法消除腿上的肥胖紋》》》下一頁小編告訴你。

在我們知道腿上的肥胖紋的產生與妊娠紋，橘皮紋，皮膚花紋都是類似的，那麼我們就要用對方法對抗肥胖紋的產生了。本站cold小編為愛美的MM整理了一下的一些方法。

去肥胖紋最好的辦法

1、吃獼猴桃

水果中的獼猴桃含有的營養價值是非常高的，同事含有的各種礦物質，維生素和微量元素也是非常豐富的，它可以幫助肌膚還原成原有的顏色，即使是顏色已經變得很深的肥胖紋或者是妊娠紋都可以通過吃獼猴桃的方式來改善。

方法：把獼猴桃+酸奶放進榨汁機裏一起榨成汁，也可以直接吃。

2、吃芹菜

蔬菜中的芹菜含有豐富的蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素等的元素，既能清熱解毒，而且多吃還有減肥養顏的功效，對於消除腿上的肥胖紋也是有很好的幫助。

方法：把它榨成汁加入適量的白糖，每天喝一杯。

3、吃西紅柿

番茄含有豐富的維生素，它所含的酸性成分是由於檸檬酸及蘋果酸所致的，營養價值極高，同是也具有很強的抗氧化活性，對於臉上的黃斑，色斑也起到退化的作用。

4、散步

散步是平和的運動，對與腿上的肥胖紋是很有幫助的，但是要避免做抻拉和劇烈的運動，因為抻拉和劇烈的運動是可以使大腿紋變加嚴重。

方法：晚飯半個小時，散步1小時。

5、激光手術淡化肥胖紋

激光手術可以通過破壞真皮血管來減少肥胖紋的淡化，因此，如果腿上肥胖紋的顏色越暗淡，消除的痕跡越明顯，同時還需要注意的是需要多次進行消除。

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6、精油按摩改善肥胖紋

市面上有很多的精油都可以起到改善肥胖紋的作用，小編為MM們推薦兩款對消除腿上的肥胖紋不錯的產品。

迷迭香精油

薰衣草精油

方法：

1、在沐浴的時候滴入適量的迷迭香精油和薰衣草精油在水中。

2、在對肥胖紋集中的地方，進行按摩，以打圈的形式按摩3-5分鐘。

7、橄欖油具有潤膚

橄欖油能使皮膚變的有彈性。

方法：洗澡後，取出適量的橄欖油塗抹在肥胖紋集中的部位，輕輕按摩4-5分。

8、自制去角質磨砂膏

方法：

1、3小勺的白砂糖+2小勺純蜂蜜+半小勺甜杏仁基底油，放入小碗裏面，攪拌均勻。

2、塗抹在肥胖紋紋集中的部位，輕輕按摩4-5分。

這種磨砂膏即可去除臉部的暗淡，還能消退腿上肥胖紋，是肌膚更加細嫩。

下一頁》》》教你預防肥胖紋的產生

MM們不能只能依賴產品來消退腿上的肥胖紋，在平常生活中也要預防它的產生。

如何預防肥胖紋的產生

1、沐浴預防肥胖紋

使用柔軟的毛刷，天然絲瓜布來磨擦肌膚，能有效的刷掉肌膚上乾燥的皮屑，還能刺激淋巴循環。還可以加適量的沐浴鹽混合在一起，均勻摩擦在皮膚上，具有緊緻肌膚、刺激按摩的功效，可預防臀部產生難看的花紋。

2、加強按摩分解脂肪

經常使用有機碘，有機硅的微元素成分製成精華乳液加以按摩10分鐘以上，比如：馬慄樹、馬尾草、金蓮花。按摩乳具有加強分解脂肪、代謝毒素的作用，輕輕按摩加以護理，能夠預防肥胖紋具有很顯著的效果。

3、纖體乳維持窈窕曲線

選用含有海藻和胡蘿蔔素等多種天然精華，研製成的纖體乳，長期使用使皮膚更加細嫩，結實鬆軟的皮膚，避免伸展紋現象。

4、增強粗纖維素的攝入量

粗纖維具有纖體排毒的功效，在三餐中多吃取這些富含纖維素的蔬菜，可以促進胃腸蠕動，減少脂肪堆積。

通過本文的cold小編為大家的介紹，大家對於肥胖紋的形成原因也有了一定的瞭解。想要消除起來並不是很難，只需要長期堅持就可以了。