潤腸安神養血家常菜 - 韭菜炒蝦米

來源:尚雅範 2.37W

提要:韭菜具有健胃,提神,止汗,固澀等功效,春天也是吃韭菜的季節哦,看下韭菜炒蝦米怎麼做的。

韭菜炒蝦米做法步驟不多,按照下面的來做就可以了呢。

主料:韭菜1把。

輔料:蝦皮、色拉油、食鹽、料酒、蠔油、剁椒適量。

韭菜炒蝦皮的做法

1、韭菜擇洗乾淨後瀝乾,切成約1釐米長的段,蝦皮洗淨瀝乾,生薑切碎成末。

2、熱鍋放油,放入蝦皮與薑末,小火,將蝦皮炒至金黃酥脆後下入一小勺料酒,炒勻。

3、下入適量的剁椒,炒勻。

4、下入韭菜,轉大火,加入適量的鹽與蠔油,翻炒約兩分鐘後即可。

韭菜炒蝦米 潤腸安神養血家常菜

烹飪技巧

1、炒蝦皮時要用小火,以免燒焦。

2、下入韭菜後炒的時間不要太長。

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