美容養顏又暖身 - 海帶頭豬蹄湯
來源:尚雅範 2.82W
提要:今天給大家帶來的是一款暖身湯,很適合女孩子喝,海帶頭豬蹄湯,幫你從頭暖到腳,經常手腳冰涼可以看看。
豬蹄含有豐富的膠原蛋白,可以美容養顏,加了海帶頭吸收了豬蹄的油膩,看看這道海帶頭豬蹄湯的做法。
原料:豬蹄一個,海帶頭適量,葱,薑片,鹽,料酒適量。
(圖片id:51005881,海帶頭豬蹄湯)
做法:
1、鍋中放水,水開後放入豬蹄焯水,撈出。
2、把焯好的豬蹄清洗乾淨。
3、砂鍋中放水,放入豬蹄、海帶頭、葱斷兒、薑片和料酒。
4、大火燉開後,讓大火保持十多分鐘,撇去浮沫。
5、轉小火燉兩小時左右,最後放鹽調味,喝時可撒些葱花或香菜末。
小貼士:豬蹄如果豬毛比較多,可以放在火上烤一下,很容易就去掉了。