豬蹄豐胸食譜大全 - 豬蹄怎樣吃才豐胸
豬蹄對豐胸的確有着顯著的功效,平胸以及產後的女性經常吃還可以達到增杯的效果,下面就跟着小編一起學學豬蹄豐胸的食譜做法吧。
(圖片id:47556441,豬蹄怎樣吃才豐胸)豬蹄豐胸食譜大全一:木瓜黃豆豬蹄湯
主料:木瓜1個、豬腳1只
輔料:黃豆4兩、葱、姜、料酒少許
做法:
1、首先先將豬腳皮刮洗乾淨,切塊,後用滾水燙一下去腥。
2、接着煮一鍋滾水,裏面放入葱、姜和料酒,再將黃豆及豬腳放在小火上燉2小時。
3、最後把木瓜去皮去籽,放入燉鍋中再燉半小時,撒入少許鹽即可。
豬蹄豐胸食譜大全二:花生香菇豬蹄湯
主料:豬前腳1只
輔料:花生仁50克、香菇20克、紅棗8粒、鹽適量
做法:
1、首先將豬蹄刮洗乾淨、斬塊;香菇用清水浸軟,去蒂洗淨;花生仁洗淨;紅棗去核洗淨備用。
2、然後將備用料一起放入砂煲內,加清水適量,用武火煮沸。
3、最後改用文火煲3小時,放入適量鹽調味即可。
豬蹄豐胸食譜大全三:花生大棗豬蹄湯
主料:豬蹄2只、花生米100克
輔料:大棗10枚、鹽少許
做法:
1、首先將花生米和大棗用水泡1小時,後撈出。
2、接着將豬蹄去毛和甲、洗淨、剁開。
3、鍋置火上,放入適量的清水,加入花生米、大棗和豬蹄,用旺火燒開後轉文火燉至熟爛,最後放入精鹽調味即可。
豬蹄豐胸食譜大全四:通草豬蹄湯
主料:豬腳1只
輔料:通草10克、葱白3條
做法:
1、首先將豬腳去爪甲、洗淨,切塊。
2、通草、葱白洗淨一起置於瓦鍋內,加水適量。
3、最後開文火煮2小時至熟爛,放入適量鹽調味食用即可。
豬蹄豐胸食譜大全五:花生陳皮豬腳湯
主料:豬腳1只
輔料:花生米1兩、陳皮1小塊
做法:
1、首先將豬腳刮淨毛,洗淨,切塊,然後加入適量清水,用猛火煮5分鐘,後撈起。
2、花生米洗淨;陳皮洗淨,浸軟去白。
3、最後把豬腳、花生米和陳皮一同放入鍋內,加適量清水,用猛火煮沸後,再轉慢火煲3個小時,放入適量鹽調味即可。
豬蹄含有大量膠原蛋白,想豐胸的女性一定要多吃豬蹄哦。