補品食譜當歸黃芪燉雞

來源:尚雅範 3.25W

提要:大家都覺得當歸黃芪燉雞很簡單,不就是把三種藥材放在一起然後用火燉,但是如何做得更好吃呢?還要配些什麼材料呢?

當歸黃芪燉雞是一款很適合女性朋友吃的一道菜,補氣補血,調理身體內必泌,養顏護膚,本文將詳細為大家講解如何製作這一款菜才更好吃。

當歸黃芪燉雞

【備料】母雞一隻(2斤左右) 乾紅棗若干粒 當歸10G  枸杞子適量 黃芪50G  生薑一塊

【做法】

1、把雞去毛去內臟洗乾淨,不要砍塊保留一整隻

2、把所備選的材料全部用清水洗乾淨,生薑洗乾淨後拍鬆

3、把雞和藥材一起放到煲裏(煲最好選用陶瓷),加入適量清水,水要把雞身浸上才為適量

4、把蓋子蓋上,先用大火把湯煮開

補品食譜當歸黃芪燉雞

5、開蓋把這個時候漫出來的雞油用勺子弄走

6、再把蓋子弄好轉小火燉大概1個小時左右

7、再加上鹽便可以飲湯吃雞了

【功效】

1、黃芪可以補氣健脾,止汗,母雞性甘温,補益氣血,温中健脾。

2、枸杞有補腎益精,保肝明目,補血安神,生津止渴等功效,當歸也是可以調理月經不調,氣血不足等症狀

3、這一款湯適合治後虛汗多少乳汁症狀,特別適合適用剖腹產產婦,注意的是這一款湯適宜產後5-7天后食用。

做這一款湯注意的是先不要放鹽,如果不是會直接影響到雞肉、雞湯的味道,湯的營養也會受到影響。

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