打造迷人小腿 - 巧用保鮮膜瘦腿

導讀：小腿，很迷人，要打造就要用保鮮膜瘦腿。

保鮮膜瘦腿是時下很流行的瘦腿方法，那麼保鮮膜瘦腿要怎麼做才正確，快來看看小編為你提供的步驟。

保鮮膜瘦腿步驟一

先準備一支減肥霜，在大腿以及大腿和臀部相連的地方均勻的塗抹減肥霜，脂肪多的地方要多塗一點。

保鮮膜瘦腿步驟二

把塗好減肥霜的腿部用保鮮膜包緊，一定要包緊，如果不緊，可以纏上有彈力的繃帶。

保鮮膜瘦腿步驟三

在包緊保鮮膜的腿部塗上冷凍液，大約45分鐘後去掉保鮮膜和彈力繃帶。

保鮮膜瘦腿步驟四

去掉保鮮膜後會看到你的腳會出汗，然後用冷水毛巾擦去你腿上的汗，這樣你腿部的肌膚就會更加光滑，富有彈性。

保鮮膜瘦腿步驟五

步驟五就是稍稍按摩你的腿部，加上拍擊、按摩，瘦腿效果就更佳。動作很簡單，首先把腿張開，比肩稍寬一點，然後用你的雙手去握腳後跟、把腰壓低，與腿和臀部成直角。

保鮮膜瘦腿的方法步驟就是這麼簡單，想瘦腿又不想大費周章的你們就用這個保鮮膜瘦腿法吧。