邁向美麗雙腿 - 秋季實用美腿方法

導讀：一雙美腿除了要修長，還要勻稱，有嬌嫩光嫩的肌膚，秋季實用美腿方法，通過秋季的日常護理，打造美麗雙腿。

如何打造美腿？下面小編就給大家支招秋季實用美腿方法，讓雙腿完美展現。

1、緊緻膝蓋肌膚

膝蓋經常運動，容易產生褶皺，加速膝蓋肌膚的老化，需要細心呵護，保持膝蓋部位肌膚的緊緻，首先要保濕補水，其次要適量補充油分，那樣才能減緩膝蓋肌膚的衰老。

2、角質護理

對膝蓋肌膚進行角質清潔工作，除了使用身體磨砂膏外，還可以用白糖進行磨砂護理，也不容易磨損肌膚，砂糖中的滋養成分還能深度滋潤膝蓋肌膚，使肌膚不易乾燥，變得更加柔嫩。

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3、去橘皮紋

膝蓋部位的橘皮紋也影響腿部的美感，可以塗抹果酸或水楊酸身體護理產品，膝蓋部位着重塗抹，可以緩解角質化，令肌膚變得美白。

4、提亮膝部膚色

膝蓋部位的肌膚也容易變得暗沉和膚色不均，要提亮這部位的膚色可以使用美白護手霜，因為手部肌膚呈現的形態和特徵與膝蓋部位很類似。

tips：也可以將每次使用完的美白麪膜在膝蓋敷一下，更快提亮膚色。

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5、保濕滋潤

適當的使用精油，保濕霜等，對腿部進行按摩，不僅能防止水分流失，還能有利於皮膚吸收，保濕滋潤皮膚。

6、多喝水和蔬果

大量喝水能滋潤皮膚，還能排出體內毒素，水果和蔬菜能夠補充維生素，令肌膚散發光澤。

7、適量運動

適量運動雙腿，促進血液循環，也可以預防腿部水腫，讓雙腿更勻稱。

秋季腿部護理小妙招

秋季預防腿部乾燥，可以適當泡個熱水澡，放鬆身心，還可以滋潤肌膚。

想擁有一雙美腿，日常的護理少不了，步入秋季，皮膚乾燥，學習美腿方法，塑造完美腿部。