經期豐胸的食物 - 如何利用經期豐胸

提要：有研究證明月經期間是豐胸最好的時間段，那麼女人在這段時間如何利用經期豐胸呢？

經期可是女人豐胸最好的時間，下面讓小編為大家介紹一下經期豐胸的食物，讓你告別飛機場。

經期豐胸的食物

1、堅果類食物

女人在經期間想豐胸，可以吃多一些堅果類食物，比如花生、杏仁、核桃、松仁等，這些食物含有豐富的維生素E，能夠起到延緩乳房衰老的作用。

2、大豆

女人在經期間想豐胸，可以吃多一些大豆食物，因為大豆中含有豐富的異黃酮，可以減少乳房的不適，促進乳房的健康。

（圖片id：11080478，如何利用經期豐胸）

3、胡蘿蔔

女人在經期間想豐胸，可以吃多一些胡蘿蔔食物，因為胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，可以避免乳房出現下垂現象，使得乳房變得挺拔高聳。

4、酒釀

女人在經期間想豐胸，可以吃多一些酒釀食物，因為酒釀食物中含有豐富的活性物質與b族維生素等，可以刺激乳腺的再一次發育。

5、萵筍

女人在經期間想豐胸，可以吃多一些萵筍食物，特別是萵筍與山藥一起搭配食用，可以使得胸部更加豐滿，還能調養氣血、改善膚色。

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