低卡路里吃到爽 - 火龍果酸奶船
來源:尚雅範 2.22W
火龍果酸奶船香甜爽口,而且超低卡路里,想減肥的更不可錯過。
火龍果酸奶船所需材料
原料:火龍果,菠蘿,獼猴桃
配料:酸奶
火龍果酸奶船的做法
1、把火龍果橫着,從四分之一處切開。
2、然後把火龍果的果肉挖出來,切成小丁。
3、把獼猴桃和菠蘿去皮,也切成小丁。
4、把火龍果、獼猴桃和菠蘿裝在大碗裏,淋上酸奶,攪拌均勻,再放入火龍果盅中即可。
火龍果酸奶船小貼士
可以加入自己喜歡吃的水果。
火龍果酸奶船香甜爽口,而且超低卡路里,想減肥的更不可錯過。
火龍果酸奶船所需材料
原料:火龍果,菠蘿,獼猴桃
配料:酸奶
火龍果酸奶船的做法
1、把火龍果橫着,從四分之一處切開。
2、然後把火龍果的果肉挖出來,切成小丁。
3、把獼猴桃和菠蘿去皮,也切成小丁。
4、把火龍果、獼猴桃和菠蘿裝在大碗裏,淋上酸奶,攪拌均勻,再放入火龍果盅中即可。
火龍果酸奶船小貼士
可以加入自己喜歡吃的水果。