薏米雞骨草茯苓煲老鴨的做法

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提要:薏米雞骨草茯苓煲老鴨有去濕,健脾的功效,下面小編教大家這款湯的做法,一起來學習一下吧。

秋冬季就是要飲湯養生,下面小編教大家薏米雞骨草茯苓煲老鴨的做法,趕緊一起往下看看吧。

薏米雞骨草茯苓煲老鴨的做法

(圖片id:12680665,薏米雞骨草茯苓煲老鴨)

材料:

老鴨半隻、薏米50克、雞骨草20克、茯苓15克、綠豆50克 、冬瓜250克。

做法:

1.薏米、綠豆清洗乾淨後,提前用清水浸泡1小時。

2.茯苓用清水洗去表面浮灰。

3.然後鴨子洗淨斬塊,去掉鴨尖部分,飛水後待用。

4.雞骨草清洗後,用清水浸泡15分鐘。

5.用砂鍋將足量的清水煮開後,下除冬瓜外的所有材料。文火煲1小時40分鐘後下冬瓜。

6.冬瓜煲10分鐘後,落鹽,繼續煲10分鐘,就完成啦。

以上就是薏米雞骨草茯苓煲老鴨的做法。
 

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