DIY夏季飲料—紅糖黑豆金銀花

提要：夏季酷熱難當，很多人都想喝飲品，市面上有多種飲料，但都不如自己動手來一款紅糖黑豆金銀花！

夏季很熱讓人感到相當不舒服，如果想要清熱解毒的飲料，今天給大家帶來一款紅糖黑豆金銀花湯的做法，有興趣的朋友可以嘗試一下。

紅糖黑豆金銀花的做法如下：

【備料】黑豆30克 金銀花50克 紅糖適量

【做法】

1、先把黑豆用清水洗乾淨，然後放於乾淨的容器內，倒入適量的清水，浸泡30分鐘左右

2、把金銀花取出，用清水洗乾淨

3、把洗乾淨的金銀花、浸泡後的黑豆放到鍋裏，加入適量的清水

4、用大火把水煮沸騰後，調成小火再慢慢熬40分鐘左右

5、停火後，把黑豆和金銀花渣隔開取水

6、在金銀花黑豆水裏加入適量的紅糖即可以

【健康小知識】

1、金銀花能清熱解毒辣，疏散風熱，且有着很好的抗癌作用

2、黑豆對於女性朋友來説是十分好的食材，它能活血祛風，滋養健血，補虛烏髮 

這一款紅糖金銀花黑豆做法可以説一點難度也沒有，但大家所要收穫的益處良多，夏季可以多做點難喝了！