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提要:冬季滋補就喝何首烏黑豆烏雞湯,可以養顏,補血,安神,養心,是一道不錯的冬季湯。冬季天氣乾燥,是時候滋補一下了,小編給你介紹一款冬季滋補湯,何首烏黑豆烏雞湯,想吃的就來學學看吧。何首烏黑豆烏雞湯的材料原料:烏雞半隻,黑豆...
提要:夏季酷熱難當,很多人都想喝飲品,市面上有多種飲料,但都不如自己動手來一款紅糖黑豆金銀花!夏季很熱讓人感到相當不舒服,如果想要清熱解毒的飲料,今天給大家帶來一款紅糖黑豆金銀花湯的做法,有興趣的朋友可以嘗試一下。紅...
提要:黑豆漿比黃豆漿的營養更全面一些,具有高蛋白,低熱量的特性,那麼黑豆豆漿功效與作用有哪些呢?黑豆漿,不含膽固醇,只含植物固醇,下面讓小編為大家介紹一下黑豆豆漿功效與作用。黑豆豆漿功效與作用1、增強活力與精力現代人...
提要:都説黑色的食物補腎效果好,這麼説來,黑豆還真是補腎益腎的重要食材呢。中醫認為,黑色屬水,水走腎,所以腎虛的人食用黑豆可以祛風除熱、調中下氣、解毒利尿,那麼黑豆怎麼吃最補腎呢?1、黑豆燉鯽魚材料:鯽魚1條、紅棗3枚(去...
提要:黑豆富含維生素,其中E族和B族含量最高,是年輕女性的美容養顏佳品,那麼黑豆饅頭難做嗎?黑豆饅頭,可以駐顏、名目、烏髮、使皮膚白嫩,下面讓小編為大家介紹一下黑豆饅頭的做法。黑豆饅頭食材:黑豆麪150g、麪粉350g、温水25...
提要:黑豆枸杞粥,屬於粥菜譜之一,製作方法簡單易學,那麼黑豆枸杞粥怎麼做的呢?黑豆枸杞粥,可用於改善防治,眼睛疲勞、視力模糊等症輔助食療,下面讓小編為大家介紹一下黑豆枸杞粥的做法。黑豆枸杞粥食材:黑豆100克、大米100克、...
導讀:黑豆的美容功效主要是:養顏美容、延緩衰老、使皮膚變白嫩、美髮等功效。《本草綱目》中記載,黑豆有延年益壽、返老還童的效果。古代很多藥典中,都記載黑豆可以駐顏、明目、烏髮、使皮膚變白嫩。宋朝著名文學家蘇東坡...
提要:一般燉豬蹄都是用黃豆,但今天小編教大家使用黑豆來燉豬蹄,味道非常棒哦!黑豆燉豬蹄具有很高的營養價值,有興趣的朋友一起來學習做法。黑豆燉豬蹄所需材料原料:黑豆,豬蹄配料:玉米油,料酒,鹽,醬油,醬油,陳醋,味精,大料,葱,花椒,姜(圖...
提要:黑豆粥最適合眼部容易疲勞的“電腦族”、“電視迷”,那麼黑豆粥怎麼做?黑豆粥,長期堅持喝,每天喝一點,才能見效,下面讓小編為大家介紹一下黑豆粥的做法。黑豆粥食材:黑米100g、黑豆50g、紅豆100g、糯米100g、水適量、蓮...
提要:黑豆歷來是補腎佳品,與大骨頭同燉,可補鈣補腎,高血壓,心臟病喝此湯也很好,下面看看黑豆豬骨湯的做法。中醫歷來認為,黑豆為腎之谷,入腎,具有健脾利水,消腫下氣;滋腎陰,潤肺燥,制風熱而活血解毒;止盜汗,烏髮黑髮以及延年益壽的功...
提要:黑豆是大豆的一種,是一種天然的植物雌激素,有促排卵的作用,那麼黑豆怎麼吃促排卵呢?黑豆中有豐富的大豆異黃酮,有利於女性促排卵功能,下面讓小編為大家介紹一下黑豆促排卵吃法。1、當歸黑豆湯當歸50克,紅棗10顆,黑豆一把,...
提要:黑豆是豆類中補腎效果最好的,而且還有潤膚的功效,春季食黑豆最適合不過了,給大家推薦黑豆冰糖燉腐竹。下面為大家帶來黑豆冰糖燉腐竹的做法,想要補腎的趕緊來動手吧!黑豆冰糖燉腐竹所需材料原料:黑豆,腐竹,枸杞配料:黃冰糖...
提要:黑豆多吃無妨,吃對了方法吃正確了量還能減肥哦,下面一起來看看高人氣的神奇黑豆減肥法吧~在迎接這展現魅力的季節來臨前,有多少MM希望能瘦下來一些!為了幫助美眉們達成心願,小編推薦了低成本高人氣神奇的黑豆減肥法吧,9...
提要:性感美胸是每個女人都不斷追求的夢想,可是要讓“太平公主”挺起來可要花點心機了,快來看看吧。我想沒有幾個女人會希望自己的胸前坦蕩蕩的,想要擁有性感豐滿的身材,最好的方法還是要靠食譜哦,今天給大家帶來了黑豆花生...
提要:黑豆和花生的營養非常豐富,而雞腳富含膠原蛋白,冬季用來煮一碗黑豆花生雞腳湯,既能補充營養,又能讓我們擁有水噹噹的肌膚。女人是水做的,缺少水就會變得面色灰黃、皮膚粗糙,這款黑豆花生雞腳湯是補水的最好選擇。(圖片id...
提要:醋泡黑豆的好處確實不錯,能烏黑頭髮降血壓以及健脾胃,愛好養生的你可以嘗試為自己做一下哦~醋泡黑豆的好處那麼多,但是製作方法也很多,到底怎麼做才是正確的呢?今天讓Audrey為你一一介紹,感興趣的朋友們可別錯過了!製作...
提要:男人會腎虛,而女性也一樣會腎虛,女性腎虛容易皮膚暗淡、乾燥等,想要保持年輕,補腎是刻不容緩的事情,冬季女性補腎吃什麼好呢?趕緊來學習一下。冬季是養生的好時節,同樣,女性要補腎也要緊抓住冬季這個好時節,以下的這些補腎...
提要:黑豆紅棗湯,自制的做法簡單,味道軟嫩滑爽,那麼黑豆紅棗湯怎麼做才好吃呢?黑豆紅棗湯,具有高蛋白、低熱量的特性,下面讓小編為大家介紹一下黑豆紅棗湯的做法。黑豆紅棗湯食材:黑豆300g、紅棗30g、蜂蜜適量做法1、準備黑豆...
提要:黑豆又名櫓豆、黑大豆等。黑豆具有高蛋白、低熱量的特性,那麼黑豆的功效與作用有哪一些呢?黑豆為豆科植物大豆的黑色種子,下面讓小編為大家介紹一下黑豆的功效與作用。黑豆的功效與作用1、補血養腎黑豆屬於黑色食物,...
提要:醋泡黑豆是一種養生方法,黑豆是傳統的養生食品,那麼醋泡黑豆的功效與作用有哪一些呢?醋泡黑豆,與瓊珍靈芝,鐵皮石斛併成為養生三寶,下面讓小編為大家介紹一下醋泡黑豆的功效與作用。醋泡黑豆的功效與作用1、改善胃腸道...
提要:紅豆黑米粥是一款益氣補血的美味粥點,其清甜軟糯,美味可口,口感爽滑,其不僅口感極佳,而且食療功效極好,對於女性而言,更有着很好養顏補血的功效。紅豆黑米粥怎麼做好吃呢?紅豆黑米粥是備受大眾喜愛的。因為紅豆黑米粥以其...
提要:黑豆和黃豆是近親,都屬於大豆家族,只是品種上有差異,營養成分大同小異,那麼喝黑豆漿的好處有哪些呢?黑豆漿,美味可口,營養價值也是非常之高的,下面讓小編為大家介紹一下喝黑豆漿的好處。喝黑豆漿的好處1、補腎腎是生命力...
提要:蒸黑椒排骨豆腐是潮州人在夏天吃得最多的家常菜,不但開胃,而且鮮美可口。蒸黑椒排骨豆腐別有一番風味,一起來學習下潮州的家常菜——蒸黑椒排骨豆腐。蒸黑椒排骨豆腐所需材料原料:老豆腐,排骨配料:葵花籽油,黑...
導讀:土豆是日常的菜餚之一,但是大家知不知道土豆還有美容護膚的功效呢?接下來就跟着小編來學習土豆去黑眼圈的方法吧。如果你有黑眼圈的困擾,不妨試試土豆去黑眼圈的方法,絕對是你的救星,看看怎麼去除黑眼圈。土豆片除黑眼...
提要:春季天氣反覆,需注重養生,吃上一碗粥,非常的享受,下面給大家推薦紅豆蓮子黑米粥,非常的有營養。紅豆蓮子黑米粥營養豐富,香糯爽滑,不得不試,趕緊過來學習做法。紅豆蓮子黑米粥所需材料原料:紅豆,黑米,蓮子,大米配料:鹽紅豆蓮子...
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