女人經期喝蜂蜜水好處多多

提要：女人在經期可以喝蜂蜜水嗎？經期喝蜂蜜水有什麼作用？一起來看看。

蜂蜜對人體有養生作用，但在女性經期中可以喝蜂蜜水嗎？本文為你解答。

蜂蜜水作用

蜂蜜水可補充人體能量，還可清腸，排除體內垃圾，幫助促進睡眠，提高免疫力。

女人經期可以喝蜂蜜水

在女人經期間是可以喝蜂蜜水的，每天睡前喝一杯蜂蜜水可幫助緩解經痛症狀，減少經血量。

女人經期適當喝些蜂蜜水，可補充因痛經而流失的能量，還可緩解疲勞，補充體力。

經期期間，女人的身體抵抗力下降，適當喝些蜂蜜水，可以提高抗病能力，蜂蜜還還可幫助消炎抗菌。