秋季潤肺好幫手 - 金銀杏仁煲腐竹
來源:尚雅範 3.03W
提要:秋季也要美美的過,金銀杏仁都是潤肺水嫩肌膚的好幫手,秋季用來煲腐竹,是一道不錯的潤燥美容靚湯。
本文給大家帶來金銀杏仁煲腐竹的做法,想擁有水潤肌膚的MM,秋季不妨煮這湯來試試。
金銀杏仁煲腐竹所需材料
原料:腐竹,銀杏,銀耳,無花果,雞蛋,杏仁
配料:冰糖
(圖片id:40432926,金銀杏仁煲腐竹)
金銀杏仁煲腐竹的做法
1、把銀耳放入清水中浸泡發,腐竹用清水洗乾淨,撕成大片,把銀杏去殼洗乾淨。
2、把浸泡發的銀耳去掉底部硬塊,然後切碎。
3、把腐竹、銀耳、銀杏、無花果和杏仁放入鍋裏,加入適量清水,大火燒開,再用小火燉一小時。
4、打入雞蛋劃散,然後放入冰糖煮至融化即可。
金銀杏仁煲腐竹小貼士
1、秋天是非常乾燥的天氣,這碗金銀杏仁煲腐竹有潤肺的功效,秋天可以多吃。