青紅蘿蔔豬肉湯潤肺去暑熱

提要：青紅蘿蔔豬肉湯清熱消暑，是夏天解暑的最佳湯水，而且還能提高食慾。

青紅蘿蔔豬肉湯的做法是怎樣的呢？一起來看看下面的食譜吧！

青紅蘿蔔豬肉湯所需材料

原料：青蘿蔔，紅蘿蔔，瘦肉，蜜棗

配料：陳皮，鹽

（圖片id：16517247，青紅蘿蔔豬肉湯）

青紅蘿蔔豬肉湯的做法

1、把瘦肉洗乾淨，青紅蘿蔔去皮洗乾淨，切成塊，陳皮用水浸泡軟備用。

2、把陳皮放入鍋時，加入適量清水煮開，再放入青紅蘿蔔、瘦肉和蜜棗煮開，再用小火煮一小時，最後，加鹽調味即可。

青紅蘿蔔豬肉湯小貼士

這款湯有潤燥的功效，對於肺熱，嗯幹有很好的療效。