但對健康也有這幾個益處 - 十月懷胎很辛苦

1、讓心臟更健康

女性懷孕以後，面臨着身材走形等問題，但是對心臟健康是有利的。女性患心臟病的主要原因之一是缺乏雌激素。懷孕會增加體內雌激素的水平，從而降低患心臟病的風險。除此之外，母乳餵養還可以控制體內糖尿病和血壓，從而保持心臟健康。

2、痛經狀況會大大緩解

懷孕對哪些健康益處？一些有痛經症狀的女性，在生完孩子以後，這種症狀可能會小時。很多女性都有這種感覺，分娩後痛經的狀況明顯減少，特別是正常分娩的情況下。原因是嬰兒在子宮裏生長，讓經血流出更容易，另一個原因是在分娩時消除了母親子宮中的前列腺素（控制分娩時分娩收縮的激素）。

3、降低卵巢和子宮內膜癌的風險

懷孕期間發生的變化會對健康產生積極影響，甚至會降低患某些癌症的風險。由於懷孕和母乳餵養，體內荷爾蒙的變化降低了患卵巢和子宮內膜癌的風險。

4、減輕多囊卵巢綜合症的症狀

有些女性本身患有某些婦科疾病，但是生完孩子以後，婦科炎症反而減輕了。一些患有多囊卵巢綜合症的女性在分娩後症狀往往會減輕，懷孕後月經週期變得更加規律。

5、降低乳腺癌的風險

女性都害怕乳腺癌等腫瘤疾病找上自己，對於女性而言，如果生完孩子以後，選擇母乳餵養可以降低乳腺癌的風險。懷孕對哪些健康益處？孕期乳房細胞在懷孕期間和哺乳期經歷了一些變化，使得這些細胞更難以轉化為癌細胞。建議母親儘可能長時間進行母乳餵養，這不僅是為了寶寶的利益，也是為了她自己的利益。

6、降低多發性硬化的風險

雖然生完孩子還要帶孩子，但是卻可以有效的預防一些疾病出現。生孩子可以降低自身免疫性疾病的風險，從而使身體更健康。分娩後，一些嬰兒的細胞會留在體內，可以增強免疫系統，降低患上多發性硬化症等疾病的風險。

7、讓頭髮更加有光澤

對自己頭髮色澤不是很滿意的女性，也可以通過懷孕適當的調整。懷孕也會影響頭髮。懷孕期間釋放的激素，如黃體酮，雌激素和睾丸激素，可以讓頭髮變得更有光澤。

只有當過媽媽的女性人生才是完整的，雖然現在有一部分女性很不屑，可是當年紀大了以後，別人的身邊都有孩子的陪伴，自己可能就會產生一種失落感。綜上所述，懷孕對女性而言，對心臟健康有益，還可以緩解痛經，降低乳腺癌和子宮內膜癌的發病概率。