有益身心健康也不錯 - 沒事聊八卦

女性欠安全感需八卦“傍身”

八卦的本質就是一種分享與打探，大家普遍認為女人更愛八卦，其實和女性更容易嘮叨一樣，都是因其身份和地位所決定。相對而言，女性的角色偏“弱”，也較易沒有安全感，所以她們愛説話、愛打聽。而八卦説白了是對他人的人際關係以及這個世界的真相的一種瞭解，知道的八卦越多，內心勢必越爽，而這種爽的優越感其實來自於對隱祕信息的掌握。

專家表示，女性探索到的未知祕密越多，安全體驗也越多，會產生出“哦，原來是這樣的，難怪……”的釋然感覺，人也在瞬間變得輕鬆，甚至有了茅塞頓開之感或找到心理平衡，而這種不錯的心理感受會刺激她們永不休止地八卦下去。

“此外，不得不説，女人跟女人之間，天然還是有嫉妒和攀比成分在的；這就好像男人與男人，無論父子還是朋友，註定存在想超越對方的想法。”專家説，這也構成了八卦存在的現實意義：女人需要知道其他女性——不管是遠在天邊的女明星還是近在身邊的熟人——真實的生存狀態如何。

沒有八卦不成閨密

所謂閨中密友，其實就是在閨房中分享彼此小祕密的女朋友。所以説八卦成就女性間的友誼，這點和男性有很大不同。女孩從小就喜歡和媽媽“咬耳朵”，這其實是日後“閨密”關係的源頭模式，女性有更多傾訴和聆聽的情感需要；而大多數男孩小時候屬於“放養”性質，甚少與父母耳鬢廝磨。所以男人溝通的方式也比較‘man’，一起喝酒踢球打遊戲，比較少神神祕祕地聊八卦。

此外，專家分析説，八卦也是女性人際交往的無敵潤滑油。當你要和一個陌生女性建立關係，話題卻無從找起，那就聊最近最新的娛樂八卦吧，兩個女人立馬能產生諸多共鳴和語言火花碰撞，關係迅速變得熱絡；如果在飯桌上冷場，很多人也會下意識地開始講笑話或是聊八卦，因為這是無論領導還是下屬，人人願意參與和享樂的最有效話題。

八卦雖好中傷可惡

我們所説的良性八卦必須是不帶憤怒、負面情緒的，不能由此對他人尤其是身邊熟人，造成惡意中傷或人身攻擊。比如“誰跟誰很曖昧，他們關係肯定不正常。”這種話其實已藴含了一定的羞辱和造謠成分，很多人説完這句話後會自己補上一句“我也是瞎猜的，你別去亂説啊”，其實這也證明了她內心很焦慮，知道這句話存在不妥。

另外專家分析，不是善意隨意的八卦，而是終日打探他人隱私、或傳播似是而非的“緋聞”，不但可能引起糾紛，而且對自身形象也是很大傷害。絕大多數的男性和女性，都不喜歡身邊有一位超級“八婆”的存在，因為聽她八卦的同時，也會擔心自己泄密，人們會很恐慌。

小陳是一名工作三年的新聞記者，以前從來不愛看任何娛樂新聞，認為那是女人的專利。“成天討論吃喝穿着，聽信娛記説那些沒譜的事，太浪費時間了！”然而工作時間漸長的他，突然轉性了，每天回到家開始跟着女友一起津津有味地看韓劇、台灣綜藝節目，甚至是娛樂新聞！

男人絕對不像表面看來那麼不熱衷八卦，但由於從小被要求要具有“男子漢”特質，他們羞於與女性聊八卦，但可能私下和同伴八卦，或自己獨自一人上網瀏覽八卦消息。

現代都市人羣壓力都很大，尋找自己的八卦方式，逗自己開心，這是一種非常簡單有效的心理調節方法，只要不傷害他人，心理醫生都很支持。