助你胸部升級 - 冬日紅棗豐胸食譜

提要：不管是扁平的還是偏小的胸部，都能適用健康的冬日紅棗豐胸食譜，想要健康的豐胸MM們，不妨進來看看本文介紹的冬日紅棗豐胸食譜，助你胸部升級！

本站小編分享冬日紅棗豐胸食譜，助你胸部升級，喜歡的朋友們不妨試試一種健康豐胸方法。

紅棗豐胸食療

紅棗有着補血、纖體、豐胸的功效，含有有蛋白質、多種氨基酸、胡蘿蔔素、維生素、鐵、鈣、磷物質等營養成分，不僅可以促進女性荷爾蒙的分泌，還能補血脾胃，養血定神作用。

冬日紅棗豐胸食譜一：黃豆花生紅棗點心

材料：花生粉100克、去核紅棗100克、黃豆粉100克。

步驟：

1、首先將紅棗切碎，再與黃豆粉和花生粉攪拌，加適量的水後，揉成小球，壓成麪糰。

2、放進烤箱裏預熱10分鐘，調到150度烤15分鐘即可食用。

功效：使用紅棗製作的點心，可以簡單擁有完美身材，黃豆中富含豐富的卵磷脂及蛋白質，花生富含豐富的蛋白質及油脂，一起巧妙的搭配吃，可以促進胸部二次發育，達到豐胸效果。

冬日紅棗豐胸食譜二：黃芪紅棗茶

材料：3～5片黃芪、3枚紅棗。

步驟：首先將材料用熱水沖泡飲用，待温熱時飲用。

功效：富含中藥的茶飲，能有效得提升MM們的胸部，挺拔傲人，也能適當的調理身體。

冬日紅棗豐胸食譜三：黑木耳紅棗湯

材料：黑木耳10克、紅棗50克、適量白糖。

步驟：加入適量的水進鍋中，在加入洗乾淨的黑木耳和紅棗，用中火煮熟，加入適量的白糖即可飲用。

小貼士：月經前一個星期到月經結束這段時間飲用，或者每天或隔天飲用都可以，連續飲用2個月左右，就能發現胸部有着明顯的變化，達到了豐胸纖體的效果。

功效：黑木耳與紅棗的巧妙搭配飲用，能達到健脾、補血、調經、豐胸效果，讓乳房自然發育，還能讓MM們擁有紅潤、健康的膚色。

瘦身小提示：

1、在食用冬日紅棗豐胸食譜的同時，不能喝海鮮一起吃，容易導致腰腹疼痛症狀。

2、若在食用的過程中，產生肚子不舒服、脹氣，應當暫停食用。

3、每次食用紅棗不能超過50顆的量，不然會容易導致腹脹。

4、白糖根據個人口味，最好少放或不放，因為白天的熱量非常高，不利於達到纖體和豐胸效果。

巧妙合理調配冬日紅棗豐胸食譜，助你胸部升級，擁有傲人挺拔美胸！