學會中醫快速治頭皮癢的小妙招 - 頭皮瘙癢怎麼辦
導讀：頭皮瘙癢其實就是產生頭屑的信號之一，我們不得不重視！接下來就看下本文尋找治療的妙招吧！
頭皮瘙癢怎麼辦？相信這一問題已經摺磨了很多人，不過不用擔心，下面就跟Reiko一起來學中醫快速治頭皮癢的小妙招。
冬季頭皮瘙癢的原因何在？
1、皮屑多、皮膚乾燥，乾性髮質經常發生。尤其是這個季節，冷、乾的環境奪走頭皮中的水分，從而皮膚因乾燥而瘙癢。尤其是利用過熱的水洗頭，更容易發生乾燥、瘙癢、皮屑。
2、皮脂分泌旺盛，堵住毛孔，還容易長痘，油性發質經常發生。另外，不經常洗頭、戴帽子，皮脂也會堵塞毛孔而瘙癢。
3、真菌感染，而油脂分泌旺盛會助長真菌感染。
4、精神壓力大。當精神壓力大、身體疲乏時，頭皮供血不足，也會可以表現為瘙癢或過於油膩。
為什麼頭皮瘙癢只癢頭頂呢？
因為，頭頂部分比後枕部（後腦勺）更容易接觸到外部細菌、灰塵和日曬，而且日常護理洗頭時，容易造成洗護產品殘留物堆積到頭頂，會清理不乾淨，給頭頂部分留下大量的毒素，造成頭皮瘙癢。
頭皮瘙癢解決方案：
注意日常飲食，不要經常吃辛辣刺激的食物；保證充足的作息時間、不要經常熬夜，預防皮脂腺分泌過多；使用無硅油的洗護產品、外出時注意頭頂的防曬和清潔（最好戴帽子），減少頭皮毒素；經常洗曬枕頭和被子，防止蟎蟲隱患。
瞭解了頭皮瘙癢的原因後，趕緊學會中醫快速治頭皮癢的小妙招
很多人都會出現頭皮瘙癢、頭屑或者是掉髮的現象，除講究頭部衞生外，還可選用以下中醫偏方去頭皮屑、治療頭皮癢。
1、桑白皮煎藥液治頭皮癢
用100克左右的桑白皮煎水，煎藥液2500毫升洗頭，每週1次。在《藥品化義》中提到其可以治療皮膚裏外出現的浮腫、瘙癢、乾燥等，適合去頭屑、止癢、防脱髮。
2、皂角治頭皮癢
皂角50-100克搗碎，加水500-1000毫升煎。先以温熱水洗去頭上灰塵、油脂，再以皂角液洗兩遍，然後以清水沖洗乾淨，每週兩次，連洗數週，頭皮屑可消失。
3、菊花葉子治頭皮癢
菊花葉子40片，清洗乾淨後放入鍋中，加入適量的清水煎煮，煮成綠色的汁液後，放涼，然後放入瓶中保存。使用時，直接用這種汁液來清洗、按摩頭皮即可。菊花葉子中含有特殊的精油成分，用菊花葉煮成的汁液來清洗頭髮，可以有效抑制頭皮屑的生長。
4、蘋果醋汁治頭皮癢
蘋果汁半杯與米醋2湯匙倒入臉盆中，充分混合。先用洗髮水把頭髮洗乾淨，然後將洗淨的頭髮放入盛有蘋果醋汁的臉盆中，以梳子蘸取蘋果醋汁來梳理頭髮，最後用洗髮水清洗乾淨，可起到去油去屑的作用。
5、黑豆煮水治頭皮癢
將黑豆100克放入鍋中，加入適量的清水煮軟，將黑豆過濾。用煮好的湯汁來清洗頭髮，可有效抑制頭皮屑，防止頭皮屑再生。
6、透骨草或桑葉煎汁治頭皮癢
透骨草100克，桑枝50克，加水1000毫升，濃煎取汁，倒入臉盆中。待藥汁稍涼後，用毛巾蘸藥汁洗頭部，20分鐘後用清水衝淨，每日洗2次，一週左右即可見效。
頭癢頭皮屑多怎麼辦
上面介紹過了中醫治療頭皮癢的方法，接下來還可以試試這些東西
頭髮癢，用這些東西洗頭比洗髮水還管用
1、阿司匹林
阿司匹林到搗碎後的水溶液有類似水楊酸的作用，而水楊酸屬於外用藥，具有止痛、消炎、止癢、消腫與除異味的作用。洗髮時與洗髮水混合使用，適用於油膩性發質。
2、椰子油或橄欖油
乾性髮質，如果冬季頭髮經常發生靜電、頭屑、瘙癢，可以在洗髮水中加入少量椰子油或橄欖油。
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不止這些喲~下面五個小知識，讓護髮變得更簡單
頭皮瘙癢怎麼辦？五個小知識，助你輕鬆護髮！
一、頭皮瘙癢或者有頭屑怎麼辦？
日常生活中應保持頭皮清潔，需要使用專門的去屑洗髮水，在頭髮上塗抹上洗髮水後，用手指輕輕按摩頭皮一分鐘。
二、洗頭應該用指甲還是指腹？
用指甲洗頭是非常不健康的，因為頭皮會因為指甲抓過出現小傷口，讓而讓灰塵或造型品進入小傷口，造成毛囊發炎，甚至堵塞毛囊，所以最好用指腹輕輕洗頭。
三、洗頭後要衝水多久？
洗頭後沖水的時間，應該是洗髮的兩倍。
四、什麼樣的髮質適合用發膏？
發膏中有治療劑的成分，可以起到防止頭髮乾燥的作用，它能在頭髮表面形成一層薄膜，避免其中的水分蒸發，所以乾性髮質最適宜使用發膏。
五、經常掉髮會禿頭嗎？
正常人一天掉髮100根以內屬於正常，梳頭時掉很多頭髮也不能説明你脱髮。如果掉髮中有細發和短髮，就應該要引起你的注意了，因為是成長階段中的頭髮，沒有理由會如此早脱落。
不想頭皮繼續瘙癢，這些洗頭誤區你要注意
關於洗頭的誤區，Reiko主要總結為以下幾點：
1、千萬不要用肥皂洗髮。肥皂不僅容易讓髮質容易粗糙、乾燥、失水，還會帶走頭皮上正常保護的油脂，加重頭皮屑、瘙癢。
2、忌用指甲抓頭皮，一方面頭皮嬌嫩，另一方面指甲上細菌多，越抓越癢，還會引起損傷。
3、護髮素直接塗抹在髮根，尤其是油性發質人羣，這樣容易導致毛囊的堵塞，加重瘙癢、油膩問題。
4、天天洗頭不會破壞髮質，並且有助於頭髮的柔順，相反，導致頭髮枯黃、乾燥的是使用了不恰當的洗髮水引起。
以上就是頭皮瘙癢怎麼辦的全部內容，各位還在被頭皮癢困擾的朋友們，不妨試一下上面介紹到的這些方法。（編輯：Reiko）
