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提要：大白菜三絲豆腐湯很適合夏季食用，營養豐富，而且還有解暑的功效。下面帶來大白菜三絲豆腐湯的做法，有興趣的朋友趕緊跟着下面的做法步驟做來試試。（圖片id：35070989，大白菜三絲豆腐湯）大白菜三絲豆腐湯所需材料原料：豆腐，大...
提要：今天給各位帶來的這道夏季甜品叫荔枝玫瑰凍羹，清甜爽口，而且消暑降火，味覺一級享受。用荔枝、玫瑰花幹、蜂蜜做的這款荔枝玫瑰凍羹，不但美味，而且可以消暑，夏天怎麼少得了它呢。食材：荔枝300g，蜂蜜適量，魚膠粉15g，玫瑰花幹...
提要：夏季胃口下降，喝些湯水可開胃助消化，下面小編給大家帶來梨藕百合湯，有消暑的功效哦！夏天喝什麼湯？消暑湯是必不可少的，下面小編給大家推薦梨藕百合湯，非常適合夏天喝的一款消暑湯。梨藕百合湯所需材料原料：梨，蓮藕，百合配料...
提要：孕婦屬於特殊人羣，特別是現在夏天到了，胃口變差了，多喝適合孕婦喝的燉湯可保證提供足夠的營養給胎兒。本文帶來幾款適合孕婦喝的燉湯，清熱解毒，而且營養豐富，非常適合孕婦喝哦！適合孕婦喝的燉湯一：冬瓜排骨湯原料：排骨，冬瓜...
提要：炎熱的夏天，如何消暑止渴呢？冰鎮酸梅湯是最佳選擇，趕緊做來試試。酸梅湯能生津止渴、降火消暑，是夏季最適合的消暑飲品，大家不可錯過哦！冰鎮酸梅湯所需材料原料：烏梅，山楂，甘草，糖桂花配料：冰糖冰鎮酸梅湯的做法1、把烏梅、...
提要：夏天體內水分流失大，讓人食慾不振，最適合喝些開胃降火的湯水，下面來看看夏天喝什麼湯好。夏天喝什麼湯好？夏天煲湯要選擇消暑祛濕的食材，下面這幾款湯值得推薦。夏天喝湯推薦涼瓜黃豆扇骨湯材料：涼瓜，黃豆，扇骨配料：香醋，姜...
提要：炎熱的夏天就快來了，如果有一款既可以消暑又可以美容的湯最好不過，下面介紹的這款絲瓜木耳瘦肉湯最適合。絲瓜木耳瘦肉湯很容易就學會，愛美的你不要錯過了。材料：豬瘦肉100克，絲瓜500克，木耳200克，生薑4片，味精、鹽適量。...
提要：鯽魚冬瓜湯是夏季解暑的最佳靚湯，不但消暑，還祛濕，建議夏天每週吃兩次。本文帶來鯽魚冬瓜湯的做法，想吃的朋友，現在就跟着一起做來吃吧！鯽魚冬瓜湯所需材料原料：鯽魚，冬瓜，枸杞，薏仁配料：香油，鹽，料酒，姜，葱（圖片id：11226505，鯽魚冬...
提要：蛤蜊冬瓜湯清淡可口，湯鮮味甜，非常適合夏天胃口差食用，有清熱開胃的功效。蛤蜊冬瓜湯是一款美味的解暑湯，下面一起來看看它的做法，想吃的朋友一起跟着做吧！蛤蜊冬瓜湯所需材料原料：蛤蜊，瘦肉，冬瓜配料：鹽（圖片id：36040904，蛤蜊...
提要：夏季天氣炎熱，做一款涼拌筍絲可有助消化，有興趣的別錯過吃。下面小編給大家帶來涼拌筍絲的做法，有興趣的朋友們趕緊過來學習咯。涼拌筍絲所需材料原料：萵筍，彩椒配料：橄欖油，白糖，鮮味汁，雞精，香油，白醋，鹽(圖片ID：28179029,涼...
自制消暑楊梅汁的做法步驟！在炎熱的夏季裏，飲用一杯酸甜爽口，清涼無比的楊梅汁是多麼愜意的一件事兒。楊梅汁具有生津止渴、養胃健脾，排毒養顏之功效。它能幫助消化，利尿益腎，去暑解悶，並能理氣活血抗衰老，提高機體免疫力。那...
提要：適合夏天吃的菜譜營養豐富，開胃助消化，讓這個夏天不再會沒胃口。夏天的天氣炎熱，大家都沒有食慾，很容易造成營養跟不上哦！下面介紹幾款適合夏天吃的菜譜。適合夏天吃的菜譜一：消暑五豆湯原料：黑豆，綠豆，赤小豆，紅豆，花生配料...
提要：赤豆米酒冰球是一道冰品，夏天來一杯，通體清爽，清心潤肺的，大家有興趣的話，趕緊也試試。下面與大家分享赤豆米酒冰球的做法，有興趣的趕緊來學咯。（圖片id：10388582，赤豆米酒冰球）赤豆米酒冰球所需材料原料：紅豆配料：冰糖，米酒，冰...
提要：雪蛤的營養價值很主，可美容養顏，並有清熱止咳、補肺滋陰的功效，下面給大家帶來雪蛤蓮子梨子糖水，很適合夏季食用哦！炎熱的夏季，一款冰涼的甜品是非常有必要的，下面這款雪蛤連子梨子糖水不可錯過。雪蛤蓮子梨子糖水所需材...
提要：炎熱的夏季適合喝一些水果茶，下面給大家帶來香甜水果茶的做法，趕緊來動手吧！香甜水果茶的做法很簡單，下面就跟着做法給自己做上一壺吧！香甜水果茶所需材料原料：蘋果，雪梨，菠蘿，檸檬，紅茶包配料：蜂蜜香甜水果茶的做法1、將蘋...
提要：夏天容易中暑，一碗解暑止渴的湯最適合不過了，綠豆金銀花湯是一款消暑飲品，大家不妨試試。夏季要多喝消暑湯，今天給大家介紹一款消暑飲品——綠豆金銀花湯，一起來學習做法吧！（圖片id：50506820，綠豆金銀花湯）綠豆金...
提要：蓮藕的營養非常豐富，有水中黃金的美稱，大家不妨試試這款醋溜藕片，味道很清爽的哦！醋溜藕片美味清爽，極有特色，有興趣的不妨跟着下面的做法做來試試。（圖片id：27775330，醋溜藕片的做法）醋溜藕片所需材料原料：蓮藕配料：油，鹽，醋，雞...
提要：苦瓜黃豆湯美味可口，清熱解毒，非常適合夏天清熱消暑食用，大家不妨試一試哦！大家吃過苦瓜黃豆湯嗎？味道不錯哦！現在就來跟着下面的食譜做吧！苦瓜黃豆湯所需材料原料：苦瓜，黃豆，大骨配料：鹽（圖片id：41886025，苦瓜黃豆湯）苦瓜黃豆湯...
提要：夏季煲什麼湯喝好呢？海帶豆腐湯不錯的，大家可以試試。海帶豆腐湯不但消暑止渴，而且還可以排毒減肥哦！趕緊試試吧！（圖片id：35951496，海帶豆腐湯）海帶豆腐湯所需材料原料：嫩豆腐，白蘑菇，海帶，蝦米配料：雞粉，濃縮雞汁海帶豆腐湯的做...
導讀：一到夏天，各種清涼的服飾就被MM們穿起來了，這期帶來的小清新連衣裙，美美的款式和透氣的面料，讓你穿得美麗動人，更消暑降温。裙子的款式千千萬萬，你們喜歡什麼風格的呢？小清新的裙子可是夏季的主打哦！看看這些消暑降温的裙...
提要：夏季天氣悶熱，很多人都沒有胃口，但一碗消暑的湯卻能提高胃口，大家不妨試試這款甘蔗粟米鴨腿湯。甘蔗粟米鴨腿湯營養豐富，而且清熱消暑，下面給大家分享做法步驟。（圖片id：30447234，甘蔗粟米鴨腿湯）甘蔗粟米鴨腿湯所需材料原...
提要：4種不同的節瓜煲湯，你也來學幾招用節瓜煲清涼消暑湯吧！教你弄幾款很好吃的節瓜煲湯，趕快來學習一下吧！夏天一定要學會的節瓜湯，清熱解暑必備靚湯哦~~節瓜湯雞腳湯把雞腳、花生、眉豆、茨實、薏米、無花果、金絲棗放在...
提要：夏天炎熱的天氣令人食慾下降，想要吃得有營養，不妨試試夏季養生粥，清淡又開胃。夏天應吃什麼粥養生呢？一起來看看小編蒐羅的幾款養生粥，既有營養又有食療效果。夏季養生粥一：銀耳白果粥原料：糯米，白果，銀耳，枸杞配料：鹽做法1...
1、睡覺時小肚子一定要保暖天氣太熱寶寶有時候難以入眠，甚至會睡不安穩，因此媽媽會給寶寶開個小風扇或者開空調，讓寶寶能夠舒舒服服睡大覺。但是，媽媽千萬不能因此而掉以輕心哦！體温調節中樞和血液循環調節中樞沒有發育完...
導讀：夏日防曬總動員為你解決夏天肌膚對抗烈日的問題，通過飲食美白防曬、按摩防曬和夏日防曬美白方法，讓你在今夏擁有水潤一般的肌膚，做個亮麗女孩。夏日防曬美白有妙方哦！通過飲食、按摩、產品全面升級的方法助你今夏防曬...
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