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其實，紅薯發芽是一種自然現象，發芽後並不會有毒素產生，所以紅薯發芽了還是可以吃的，只是紅薯發芽後會導致營養和水分大量流失，因此它的口感會變差。正常情況下，紅薯發芽後吃了，對人體沒有什麼副作用，但如果紅薯已發芽且表面上...
提要：端午快到了，大家想起粽子是不是流口水了呢？一起來學習做粽子怎麼樣，今天給大家帶來水晶紫薯糯米粽的做法，趕緊動手咯。精瑩剔透的水晶粽，看起來就非常的想吃，不但是一種美食，更是一種藝術品，讓人忍不住流口水，但又不忍下嘴...
提要：夏天到了，喝上一碗冰涼的糖水馬上讓你降温解暑，今天給大家帶來了紫薯椰漿西米露，希望大家喜歡。紫薯椰漿西米露好看又好喝，而且做法簡單，你也來做一碗吧！材料：西米露、紫番薯、白糖、椰子汁適量。做法步驟1、西米露用清...
提要：紫薯麻團不但可做為年夜飯上的主食，也可做為春節的零食，做法很簡單，趕緊學學。紫薯麻團可以説是中國春節的傳統小吃了，今天小編給大家帶來它的做法，一起動手做吧！紫薯麻團所需材料原料：水磨湯圓粉，紫薯配料：泡打粉，白芝麻，色...
提要：紫色的甜點，看了心情就大好，心情不好的時候做上一款紫薯椰椰汁西米露讓自己開心一下吧！下面為大家帶來紫薯椰汁西米露的做法，有興趣的趕緊跟着做法來做咯。紫薯椰汁西米露所需材料原料：紫薯，西米配料：椰漿，冰糖紫薯椰汁西...
夢見挖紫薯，異性朋友傾訴心聲的行為，對你現時的感情最有破壞力，自己小心把握分寸才是！夢見挖紫薯，身體容易產生不適的感覺，今天尤其要注意飲食衞生。此外，廚房的擺設也很可能是影響你胃口的因素，不妨重新調整一下。做生意的人...
提要：話説眼下就是正月十五元宵節了，一款美味的湯圓是必不可少的，下面小編就給大家介紹紫薯湯圓的做法。紫薯湯圓好看又美味，看着就食慾大開，有興趣的親們趕緊試試。紫薯湯圓所需材料原料：糯米粉，紫薯，椰蓉，紅豆沙粉配料：豬油，綿...
提要：夏季當然少不了一碗糖水，下面糖水西施教你做紫薯山藥豆糖水，讓你滋潤過夏天。紫薯山藥豆糖水美味清涼，夏天多喝一些糖水，有助於養生哦！趕緊來試試吧！原料：紫薯，山藥豆配料：白糖紫薯山藥豆糖水的做法1、把紫薯洗乾淨，去皮，切...
提要：涼糕細嫩軟滑的口感，讓人吃了第一口就忍不住要吃第二口，這款芝麻紫薯涼糕味道非常棒，值得品嚐。芝麻紫薯涼糕的做法很簡單，大家有空的話不妨做一些放在冰箱裏慢慢品嚐，可消暑哦！（圖片id：13989439，芝麻紫薯涼糕）芝麻紫薯涼糕...
提要：甜薯紅燒肉風味獨特，口感豐富，是滿漢全席中非常受歡迎的一道菜，下面給大家帶來甜薯紅燒肉的做法。本文帶來甜薯紅燒肉的做法，相信大家都對這道滿漢全席中的菜非常有興趣吧？甜薯紅燒肉所需材料原料：五花肉，紅薯配料：料酒，冰...
導讀：美國最In薯條減肥運動減肥MM也不要妖魔化馬鈴薯哦馬鈴薯是營養很豐富的食物，但如果被做成一盤炸薯條，你可能認為它是垃圾食品。近年來馬鈴薯自身新的營養成分被不斷髮現，但油炸薯條卻總與肥胖、心臟病、糖尿病有關聯...
導讀：紅薯—天然減肥“良藥”紅薯含熱量低，又頗具飽腹感，無論是用作主食還是副食，都是一種良好的減肥食品。據測定，每100克紅薯含脂肪僅為0.2克，是大米的1/4。因此紅薯是低熱量、低脂肪食品中的佼佼者。除此之外，紅薯還含有...
提要：土豆中含有豐富的膳食纖維，有助促進胃腸蠕動，疏通腸道。從營養角度來看，它比大米、麪粉具有更多的優點，能供給人體大量的熱能，可稱為“十全十美的食物”，這次教給大家自制薯條的做法。薯條廣受大家喜愛，其實它的製作十分...
提要：月餅可以自己DIY哦！今天就來教大家做玫瑰薯泥冰皮月餅，趕緊來學習吧！中秋節即將來到，大家買好月餅了嗎？還是想自己DIY一些月餅呢？今天小編給大家有帶來玫瑰薯泥冰皮月餅，有興趣也一起來動手吧！玫瑰薯泥冰皮月餅所需材料原...
提要：紅薯含有大量的纖維素，是減肥的最佳食品，而且紅薯的熱量是非常的低，怎樣吃都不會怕，想要減肥的MM們，趕緊來試試下面推薦的幾款減肥食譜。紅薯容易飽腹，很多人都以為紅薯吃多了會胖，其實，紅薯是最佳的減肥食物，能有效阻止體...
夢見拔紅薯是什麼意思？夢見拔紅薯，成績有所下降的趨勢。也許將遭到討厭的老師的莫落，你的學習興趣將急劇減退，以致考試成績也全部退步。最重要的是要發奮圖強。女人夢見拔紅薯，預兆有機會旅行，大吉。青年人夢見拔紅薯，好不好...
夢見地瓜片紅薯，祥瑞，預示着生活無憂。夢見好多紅薯干預示着，風流韻事不斷！和異性的交往很成功，只需要一點暗示，對方就能明白你的心意。夢見曬地瓜幹，往往很容易就把自己愛憎態度表現出來。就算對方感受到，你也照樣我行我素，不...
提要：今天小編手把手教大家怎麼做山藥番薯糖水，這個糖水營養又好喝，一起來學下。山藥番薯糖水，老少皆宜，祛濕又養顏，看看具體的步驟有哪些。原理：番薯、山藥、紅棗、冰糖適量。做法1、山藥、番薯分別去皮、切丁。2、將山藥丁...
提要：黃金薯泥糕怎麼做？不用擔心，本期小編和你分享家常黃金薯泥糕的做法，一起來學習一下吧。本期小編教大家家常黃金薯泥糕的做法，營養又好吃的黃金薯泥糕是很多寶寶愛吃的菜式，趕緊一起來學習一下吧。所需食材主料：土豆:500...
提要：小編為大家帶來適合夏季早餐吃的粥，做法簡單，讓你不再為吃早餐煩惱。夏季早餐吃什麼粥好呢？這是很多人關注的問題，下面就為大家推薦一款適合早餐吃的粥，一起來看看吧！夏季早餐吃紅薯紫米粥原料：紫米，紅薯，蓮子，大米，花生仁配...
導讀：春季吃番薯粥有助於減肥天氣乍暖還寒的初春，人們容易患腸胃病或感冒。此季節多煮些番薯粥吃，可以正氣、養胃、化食、去積、清熱，還可以減肥清腸呦。多喝番薯粥可調理身體，增強對疾病的抵抗力。有些人吃過番薯後放屁多...
提要：本期小編和大家分享健康養生的紅薯栗子排骨湯的做法，一起來學習一下吧。紅薯栗子都含有豐富的糖，膳食纖維，營養價值非常高，下面小編就和大家分享紅薯栗子排骨湯的做法。（圖片id：50631970，紅薯栗子排骨湯）材料：栗子適量、紅...
提要：紅薯是營養最平衡的保健食物，是最理想的減肥食物，今天小編就和大家推薦紅薯減肥食譜，一起來看看吧。紅薯怎麼吃減肥最好呢？下面小編就和大家分享紅薯減肥食譜，想要輕鬆減肥的朋友趕緊一起往下看看吧。紅薯粥材料：新鮮紅...
提要：當香橙遇上紅薯，會譜出什麼樣的故事來呢？一起來試試香橙紅薯的滋味，絕對讓你從此愛上這味道。香橙紅薯，一道非常簡單的小吃，但卻能讓你欲罷不能，趕緊試試吧！香橙紅薯所需材料原料：香橙，紅薯配料：黃油，橙汁，白糖香橙紅薯的做法...
導讀：紅薯竟然也能減肥，是的，你聽錯，也沒看錯，那麼怎麼利用紅薯減肥呢？紅薯減肥需要注意什麼，怎樣吃紅薯減肥最好，看看下面cold小編為你介紹的內容就知道啦！紅薯減肥嗎?很多人都會有質疑，因為紅薯是澱粉類的食物，應該增肥才對啊！...
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