好喝又養顏 - 紅棗枸杞茶的功效

提要：紅棗枸杞茶泡法不難，顏色漂亮，深受眾多女性朋友的喜歡，紅棗枸杞茶的功效大家又知道多少呢？

用紅棗泡茶大家又很習慣添加枸杞子，一來是為了顏色更好看，二來如此功效也會更多哦。

紅棗枸杞茶的功效：

一、紅棗枸杞茶可以增強人體的機體功能，長期飲用可以加強人體的適應能力，對病毒入侵能力。

二、枸杞子用着清肝明目之效，同時含有大量的胡蘿蔔素和維生素，同時紅棗也具有豐富的蛋白質、鈣、鋅、鎂等，常飲用可以能讓眼睛變得明亮，體質加強。

三、紅棗杞子茶可以緩解疲勞，有着很好護肝保肝之效，有效補充肝血不足，腎陰虧損等症狀。

四、飲用紅棗杞子茶還能有效減低癌症的發生率，因為紅棗含有含三萜類化合物，杞子含有微量元素鍺，這兩者都能對抗癌症。

五、紅棗杞子茶還能改善人的記憶能力，改善膚色，降低血糖。 

不要小看紅棗楊枸杞茶選材簡單，做法不難，但它帶給我們大家都是實實在在的。