簡單瘦手方法迅速打造纖細修長小美指

提要：給大家介紹幾種瘦手方法，有按摩手指關節，手背按摩法，手指捏拉和摩擦手腕哦。

肥胖的雙手是不是已經成為你的困攏？想不想讓你的雙手變得纖細修長？下面小編就帶大家去看看怎樣瘦手哦！

瘦手方法一：按摩手指關節

用左手大拇指和食指夾住右手手指的指根開始向指尖方向拉，到指甲的時候迅速放開，每個手指都要做哦。這個動作可以促進血液循環，有助於脂肪的分解，如果手指不容易拉伸可以塗抹一些按摩霜，這樣可以使拉伸的時候沒有那麼困難哦。

瘦手方法二：手背按摩法 

先在手背上塗抹好護手霜，再以螺旋狀在手背上打圈按摩一會後，再對手指關節進行拉伸按摩，然後再用一根手指按摩手背的骨骼肌，直到手發熱為止。要按摩要發熱，才可以更好的消除贅肉哦。

瘦手方法三：手指捏拉

先用右手大拇指和食指將左手的手指從指尖向外拉，到指甲部位的時候停下來按壓指甲根部幾秒鐘，每根手指都要拉哦，重複幾次即可。

瘦手方法四：摩擦手腕

用按摩霜或者護手霜將手腕到手肘的位置塗抹後，再用另一隻手握住手腕然後再從手腕向手肘方向磨擦。做完後再換手做，如此重複15次左右即可。 

上面的四種瘦手方法都是經過別人試驗得出來的結果哦，簡單有效，各位親們不妨試試！