輕鬆吃出事業線 - 冬季有效的豐胸食譜

提要：本期小編為大家分享冬季有效的豐胸食譜，想要豐胸的MM趕緊一起來看看吧。

冬天有效豐胸會成為MM的話題，下面小編為大家分享冬季有效的豐胸食譜，一起來看看吧。

（圖片id：43847747，冬季有效的豐胸食譜）

一：豆漿粥

豆漿加水與米同煮為粥，再加入適量白糖即可。豆漿是天然的雌激素補充劑，冬天喝豆漿不止祛寒暖胃，滋養進補，還可以豐胸呢。

二：蘆筍手卷

燙熟的蘆筍和草蝦米，加入沙拉醬然後用紫菜捲起即可。蘆筍有激發女性荷爾蒙分泌的化學物，有效刺激胸部發育。

三：胡蘿蔔燉牛肉

把牛肉切成小塊，然後加入醬油、八角、胡椒、砂糖、胡蘿蔔一起煮至牛肉熟爛即可。胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，可以防止胸部韌帶疲乏，預防胸部下垂。

四：八珍豐胸湯

材料：

當歸10克、串芎15克、熟地10克、白芍12克、人蔘10克、伏苓20克、白沭15克、炙甘草10克。

做法：第一次將材料加三碗水煎煮至一碗時，濾渣飲湯汁；第二次將兩碗半的水煎煮至一碗水時飲用湯汁。這份藥材可連續煮兩次喔！

用法：三餐飯前喝半小碗，一天三次。

功效：生血、化乳。

五：四物豐胸湯

材料：當歸10克、川芎10克、白芍10克、熟地黃15克。

做法：將材料加三碗水煎煮成一碗即完成。第二次可以將上次煮過的材料加兩碗半水煎煮成半碗時，濾渣取湯汁飲用。這個也可以煮兩次喔！

用法：早晚空腹飲用，但切記藥材煮過之後最好不要放置隔夜再煮。

功效：豐胸、美顏、改善面色。

以上就是小編分享的冬季豐胸食譜了。