如何讓乳房變得更大 - 女人的豐胸祕籍

提要：如何讓乳房變得更大？隆胸太冒險了，那麼除了隆胸還有什麼健康有效的豐胸祕籍呢？

胸太小會自卑，下面小編就教你們幾種女人的豐胸祕籍 ，讓你從此挺胸做人，快來看看吧。

女人的豐胸祕籍一：熱水沖洗按摩

先用熱水沖洗胸部，以加速乳房的血液循環，然後把水擦乾，滴上幾滴豐胸精油在手上，接着均勻塗抹在乳房上，輕輕按摩直到精油全部吸收為止，以此來提升胸部。

女人的豐胸祕籍二：注意日常的姿勢

日常要時刻注意自己的姿勢，走路時記住要抬頭挺胸，收腹緊臀；坐時也要挺胸端坐，千萬不可含胸駝背；睡眠則要採取仰卧或側卧位，切不可俯卧。 

女人的豐胸祕籍三：學會吃阿膠

阿膠能滋陰補燥，補血養顏，對於大多數女人來説，都是很好的補品。建議每日量以3--9克為宜，先敲成小碎塊，然後放入鍋裏煮成粘稠狀液體，放少許糖或蜂蜜調味即可。若是陽虛者、愛上火、過敏體質的人則不宜服用。

女人的豐胸祕籍四：勤做美胸運動

想豐胸的朋友千萬不要小看運動的力量，其實適當的運動絕對能讓胸部變得更加完美。平時建議拿個2公斤的小啞鈴或是彈力繩做抽馬達的動作，這樣還可以有效減少外擴，提高胸線呢。

女人的豐胸祕籍五：多吃豆製品

豆製品含有優質的植物蛋白和大豆異黃酮，因為異黃酮是植物雌激素，女生適量的補充有利於調節內分泌，長吃還能豐胸翹臀。平時在家的話，不妨多吃喝豆漿、豆奶等。

看完以上介紹的幾種女人豐胸祕籍，你學到了嗎？