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提要：蟲草和靈芝都是能調節人體免疫力的名貴藥材，而且其滋補功效也是一般藥材無法比擬的，這道蟲草靈芝老鴨湯不寒不燥，老少都適合喝。蟲草靈芝老鴨湯有補肝腎、益精髓的功效，對於腰痠腿軟等症都有很好的療效，需要進補的不妨...
提要：冬季吃一些滋補粥，不但可以助消化，而且還能強身健體，冬蟲夏草烏雞粥是不錯的選擇。冬蟲夏草烏雞粥滋補而不燥，是冬季滋補的好選擇，一起來學習一下冬蟲夏草烏雞粥的做法。冬蟲夏草烏雞粥所需材料原料烏雞腿1只冬蟲夏草5...
導讀：這期本站帶來的雅詩蘭黛洗面奶，冬季洗臉不幹不燥，去為自己挑選一款吧！想要冬季洗臉不幹不燥，那肯定要選擇雅詩蘭黛洗面奶！值得信賴的品牌，來看看吧！雅詩蘭黛保濕控油洗面奶雅詩蘭黛保濕控油洗面奶，質地豐盈，能輕柔地洗去浮...
提要：鮑魚是海產貝類，用來煮粥，不但味鮮，而且營養豐富，是一道不錯的滋補粥食。鮑魚粥雖清淡，但營養非常豐富，特別是含有大量的蛋白質、鈣等營養素，下面為大家帶來鮑魚粥的做法。（圖片id：15258794，鮑魚粥做法）鮑魚粥所需材料原料：鮑...
提要：金銀蒜蒸鮮鮑營養價值很高，具有滋陰補陽功效，補而不燥，多吃也無妨哦！金銀蒜蒸鮮鮑是一道廣東傳統經典的熱菜，用蒜茸來蒸海鮮是廣東人的一種重要烹飪方式，不妨學習下。用料：鮑魚8只，食鹽1/3茶匙，蒜1頭，黑胡椒粉少許，植物油3湯...
導讀：很多妹子問到皮膚乾燥該如何補水，這個問題？今天小編來幫助大家拯救沙漠肌，不同膚質補水有妙方。乾燥的天氣，皮膚容易缺水，即使使用噴霧也無法解決最根本的問題，趕緊來看看如何補水，緩解皮膚乾燥。乾性肌膚缺水原因乾性肌...
導讀：雖然冬季過去了，但是很多人的皮膚還是感覺很乾燥，尤其是乾性皮膚的美眉，怎麼調理好呢？在用保濕護膚品同時，也要從飲食上着手，調理乾燥。皮膚乾乾的，很不舒服，有時候還會癢，該怎麼辦呢？除了多喝水外，還需要怎麼調理？一起來看看...
導讀：下面本站小編給大家帶來幾款碧柔滋潤洗面奶，滋養肌膚不幹燥~冬天空氣寒冷，肌膚也因此變得乾燥，都以為不應該用洗面奶，其實不是的，只要選對洗面奶讓你的肌膚輕鬆解除這些問題，來看看今天小編帶來的幾款碧柔滋潤洗面奶，滋...
導讀：想要好好為肌膚補水的MM，趕快來看看小編為你們整理的各種肌膚補水的方法吧！有些人無論怎麼補水，肌膚依然是乾澀、黯淡無光澤，甚至脱皮。其實給肌膚補水是個技術活，皮膚如何補水呢，要先分清你是哪種皮膚的，才能採取相應的...
導讀：這期小編推薦一款好用的自然堂雪域洗面奶，潔面乾淨不幹燥，值得試試哦！好用的洗面奶能幫助我們去除臉上的污垢、油脂，幫我們還原乾淨的肌膚，本站推薦一款好用的自然堂雪域洗面奶，潔面乾淨不幹燥！1、自然堂雪域精粹洗面奶...
提要：養胃護胃，多吃蓮子豬肚湯是不會錯的，蓮子豬肚湯不但有營養，而且非常美味。秋天飲食要養胃，下面給大家推薦蓮子豬肚湯，養胃效果非常好，一起來學習蓮子豬肚湯的做法。蓮子豬肚湯所需材料原料：豬肚，蓮子，白果輔料：麪粉，枸杞配料...
導讀：為了應對肌膚乾燥，很多MM都會隨時攜帶一瓶補水噴霧，緩解皮膚缺水情況，但是使用不當肌膚反而更乾燥哦，一起來了解噴霧用法五大誤區。噴霧怎麼用？春天到來，肌膚敏感、乾燥等一系列問題接踵而來，很多MM都會選擇用噴霧來保濕...
提要：冬季是甘蔗的季節，清甜止渴，而羊肉是温補的食物，很多人吃多了會燥熱，在羊肉里加入甘蔗就沒有燥熱這個煩惱了，一起來看看羊肉甘蔗湯的做法。羊肉甘蔗湯滋補但不燥熱，還能養胃護陰，是冬季滋補的一款湯水，下面來看看做法。羊...
導讀：冬季皮膚最需要的就是補水保濕，下面這些冬季皮膚保濕小竅門不可少。在這乾燥的冬季，補水保濕是首要任務，但為什麼不停給肌膚補水，肌膚依然乾燥呢？除了使用護膚品補水外，不妨試試下面這些冬季皮膚保濕小竅門，可讓你的肌膚...
導讀：自制補水面膜，天然的護膚材料，方便簡捷，讓你冬季皮膚不再幹燥。秋冬的皮膚非常乾燥，所以一定要注意補水，補水最快的當然是面膜，而自制補水面膜很方便，首先介紹的是礦物質水和黃瓜補水敷面。礦物質補水方法是先用含礦物質...
導讀：一雙光滑漂亮的長腿能夠吸睛，但是腿部皮膚乾燥起皮就大煞風景了，該怎麼辦呢？趕緊來學習腿部保濕妙招。腿部乾燥起皮怎麼辦？首先要從滋潤補水做起，下面教大家幾個實用方法，遠離乾燥肌。沐浴保濕冬天泡泡熱水澡不但享受，還...
提要：冬季嬰兒燥熱表現為大便乾結等，媽咪們可以通過添加去燥的輔食給寶寶潤燥，下面幾款去燥輔食，媽咪們可要認真學習哦！今天小編推薦幾款去燥營養輔食給各位媽咪，寶寶上火時，可做給寶寶吃去火潤燥，趕緊過來學習吧！（圖片id：337818...
導讀：本站小編給美眉推薦幾款百雀羚保濕面霜，讓肌膚輕鬆補夠水不怕乾燥！對於逐漸乾燥的天氣，一般的產品保濕力度不夠，是無法給予肌膚充足水分的，小編推薦的百雀羚保濕面霜，讓肌膚補夠水不怕乾燥天！1、百雀羚水嫩倍現保濕霜這...
提要：乾燥的冬季，對抗乾燥有妙招，常喝百合雪梨湯可清火降燥，大家不妨試試。下面帶來百合雪梨湯的做法，大家也動手做給家人試試吧！為家人健康添上一道防護槓。（圖片id：46420786，百合雪梨湯的做法）百合雪梨湯所需材料原料：百合，雪梨...
1、少酸增甘——保脾胃中醫認為，春季為人體五臟之一的肝臟當令之時，宜適當食用辛温升散的食品，而生冷粘雜之物則應少食，以免傷害脾胃，所以春季應該適當多吃些甜味食物，少吃酸味食物。脾胃弱的朋友春季要多吃山藥、大棗、蓮...
提要：秋季天氣十分乾燥，今天小編就為大家分享秋季去燥煲湯蔬菜，一起來看看吧。一到秋冬季，皮膚就會幹燥，下面小編為大家推薦秋季去燥的煲湯蔬菜，趕緊一起往下看看吧。白蘿蔔白蘿蔔有益胃、順氣的功效，能促進膽汁分泌，幫助消化...
導讀：挑選一款好用的洗面奶是十分重要的，小編帶來的幾款高絲洗面奶，來看看哪款適合你吧！洗面奶是女生潔面護膚最基礎又最重要的東西，所以呢，挑選一款好的洗面奶很有必要，下面就為大家推薦幾款高絲洗面奶，潔面乾淨不幹燥，值得你...
導讀：想在乾燥的冬季讓肌膚保持水潤光澤，就要懂得如何護膚，愛美的朋友趕緊跟着來學習冬季護膚小祕訣吧！冬季護膚，掌握正確的護膚方法非常重要，下面教大家怎麼做，這些小祕訣可以讓肌膚不幹燥！冬季護膚祕訣一：洗面奶要換成保濕型...
提要：排骨湯是一道非常適合秋季飲用的湯水，不但好喝，而且還能清熱潤燥和養顏。下面為大家帶來排骨蓮藕湯的做法，讓大家清爽舒心度過秋過。排骨蓮藕湯所需材料原料：蓮藕，排骨，香菜配料：鹽（圖片id：47344041，排骨蓮藕湯）排骨蓮藕湯的...
導讀：冬季護膚最重要的就是補水保濕，這樣肌膚才能渡過嚴酷的寒冬，那麼我們應該怎麼做呢？冬季美容護膚的小竅門是什麼？下面就讓小編來告訴你，讓你告別皮膚乾燥發癢，全效養出滋潤水嫩肌！冬季美容護膚小竅門1、洗澡時使用温和型...
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