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提要:秋天的天氣是非常乾燥的,要想輕鬆度過秋季,不妨多喝無花果劍花豬骨湯,滋潤極了。下面帶來無花果劍花豬骨湯的做法,有興趣的朋友,一起跟着下面的做法做來試試吧!無花果劍花豬骨湯所需材料原料:豬骨輔料:無花果,劍花,陳皮配料...
提要:黑豆是豆類中補腎效果最好的,而且還有潤膚的功效,春季食黑豆最適合不過了,給大家推薦黑豆冰糖燉腐竹。下面為大家帶來黑豆冰糖燉腐竹的做法,想要補腎的趕緊來動手吧!黑豆冰糖燉腐竹所需材料原料:黑豆,腐竹,枸杞配料:黃冰糖...
提要:菜香玉米排骨湯,鯽魚豆腐湯,薑母鴨湯,這些湯養生滋補湯都適合秋喝。秋天天氣乾燥,養生和滋補缺一不可,小編介紹了五款養生滋補的煲湯食譜,想要喝湯的就一起來學學吧。1.菜香玉米排骨滋補湯材料:排骨、甜玉米、西紅柿、紅...
提要:秋天天氣很乾燥,想要滋潤過秋季,不妨多喝百合木耳燉冬瓜。百合木耳燉冬瓜有效去秋燥,下面一起來學習一下百合木耳燉冬瓜的做法。百合木耳燉冬瓜所需材料原料:冬瓜,黑木耳,百合輔料:小紅辣椒,小紅辣椒,葱配料:橄欖油,鹽(圖片id...
提要:適合秋天喝的養胃湯有:猴頭菇雞湯、羅宋湯、冬陰功湯、花生四果湯、上湯豆苗。秋天學煲靚湯來養胃最緊要,補水又滋潤,下面介紹5款很適合胃寒的人喝的靚湯,秋天要多煮來吃哦~~猴頭菇雞湯養胃猴頭菇有蘑菇之王的美譽,藥...
導讀:本文給大家帶來多款滋潤又提氣色的粉紅色脣膏,懶得護脣的女士必入的單品哦,一起來看看吧。懶得護脣又想美美地展現自己的魅力怎麼辦?下面小編帶來滋潤又提氣色的粉紅色脣膏必入款,每一款都能幫到你哦!快來看看吧!〓滋潤...
提要:春季是流感的多發期,怎麼在這個流感病毒盛行的季節提升免疫力呢,下面介紹的這個藥膳可以幫你增強體質。一般體質較差的人容易感冒,所以提升免疫力很重要,趕緊來看看春季藥膳。雪梨沙蔘杏川貝百合煲瘦肉湯材料:雪梨二至...
提要:春季是養生的季節,既要滋補又要潤燥,山藥紅棗排骨湯是不錯的選擇,趕緊給自己也做上一鍋吧!山藥紅棗豬骨湯有滋陰潤燥的功效,而且非常的美味,趕緊試一試吧!山藥紅棗豬骨湯所需材料原料:豬骨,山藥,紅棗配料:鹽,姜,葱(圖片id:223654...
提要:秋季就是補腎的好時節,今天小編就和大家分享男性秋季養生食譜,趕緊一起來看看吧。男性也一樣需要養生,經過炎熱的夏季,甚力消耗非常大,所以補腎很需要,下面小編就和大家分享男性秋季養生食譜,一起來看看吧。鮮蝦燴韭菜材...
提要:芸豆豬手湯不但營養又美味,而且還有養胃的功效,最主要的是,還可以美容哦!芸豆豬手湯是秋季的靚湯,不但養胃,還能滋潤肌膚,女性朋友們,一定不要錯過哦!芸豆豬手湯所需材料原料:豬手,芸豆,紅棗,枸杞配料:料酒,鹽,姜(圖片id:22962758,芸...
紅棗熬湯,止咳潤肺唐代盂詵所著的《必效方》記載:“將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯喝可以止咳潤肺。”具體方法是:取銀耳約半朵,紅棗10枚,冰糖30克,可根據個人口味增減分量。把銀耳放在清水中發開,摘去蒂頭,撕成小塊,與紅棗、冰糖...
提要:冬季嬰兒燥熱表現為大便乾結等,媽咪們可以通過添加去燥的輔食給寶寶潤燥,下面幾款去燥輔食,媽咪們可要認真學習哦!今天小編推薦幾款去燥營養輔食給各位媽咪,寶寶上火時,可做給寶寶吃去火潤燥,趕緊過來學習吧!(圖片id:337818...
提要:想吃披薩嗎?不用買,自己在家就可以做哦,今天教大家怎麼做扇貝海鮮披薩,吃貨們趕緊看過來!扇貝海鮮披薩採用各種各樣的蔬菜,肉類,好看又好吃,而且營養豐富,一起動起手來做吧!主料:紫薯100g,牛奶100g,麪粉220g。輔料:火腿腸160g扇...
提要:山藥蛤他排骨湯美味可口,秋季食用,不但有潤燥的作用,還可以豐胸哦!愛美的MM可不要錯過哦!秋季飲食需要潤燥,這款山藥蛤仔排骨湯有清熱潤燥的作用,非常適合秋季食用哦!山藥蛤仔排骨湯所需材料原料:排骨,蛤仔,山藥,枸杞配料:鹽,姜...
導讀:碧生源常潤茶屬於保健產品,具有清理腸道的作用,幫你洗腸又潤腸!長期便祕是一件令人痛苦難堪的事情,也是我們日常生活中最常見的問題,便祕除了影響我們的情緒,還會造成毒素排除不出來,讓我們長痘痘等造成皮膚不好的現象,想...
導讀:每到冬季,就是皮膚乾燥缺水的時候,我們的嘴脣也容易脱皮甚至裂開。那麼,冬天什麼潤脣膏最好用呢?因為氣候的原因,冬季時每個人都避免不了缺水的狀態。冬天也要好好保護我的嘴脣哦,接下來小編為大家推薦幾款非常適合冬天...
提要:百合銀耳紅棗湯是一道非常滋潤的湯水,非常適合乾燥的冬季喝,大家不妨也試試。百合銀耳紅棗湯不但能滋陰潤肺,而且還能補氣補血,女性們常喝不但能滋潤肌膚,還能紅潤臉色哦!別錯過咯。(圖片id:24163049,百合銀耳紅棗湯)百合銀...
提要:蘆薈木瓜煲雞湯,滋潤又養顏,在冬天喝就最適合了,一起來做做看吧。蘆薈,木瓜搭配雞煮湯,有滋補養顏、增強體質的功效,在這個冬天你怎麼能錯過了這款湯呢。蘆薈木瓜煲雞湯的材料原料:雞1只,木瓜1個,鮮蘆薈1片配料:姜2片,鹽適量...
提要:木瓜蓮子百合湯可滋陰潤肺,乾燥的冬天再也不怕肌膚變得繃緊乾燥了,你也試吧!木瓜蓮子百合湯不但美味,而且非常的滋潤,是愛美女性不可錯過的哦!(圖片id:35835115,木瓜蓮子百合湯)木瓜蓮子百合湯所需材料原料:百合,木瓜,蓮子,銀耳...
提要:百合含有蛋白質、脂肪、碳水化合物等物質,是個煲湯的好材料,今天就和大家分享一道夏季靚湯——豬肺百合蜜棗湯。豬肺百合蜜棗湯不但易做,而且很好喝,趕緊來煲一碗吧!用料:豬肺1個,南、北杏25克,百合15克,蜜棗6粒。(圖片id:21...
提要:秋季不但要潤燥,還要養胃,這款紫菜蝦皮湯有很好的養胃功效,秋天當妨試試。紫菜蝦皮湯的做法很簡單,下面就一起來學習紫菜蝦皮湯的做法。紫菜蝦皮湯所需材料原料:紫菜,蝦皮,雞蛋配料:植物油,料酒,醬油,香油,醋,味精(圖片id:319221...
補充能量飲料——西紅柿十胡蘿蔔十蛋黃奶昔喝一杯這種飲料能讓人恢復體力,因為由維生素A、維生素D、維生素E組成的混合物和許多礦物質能迅速補充人體消耗掉的能量。原料:去皮西紅柿400克,胡蘿蔔200克,熟蛋黃1個,辣椒醬、胡...
提要:孕婦在懷孕期間胃口都不好,特別是秋季,如果不注意,就容易上火,下面這些適合孕婦秋季的潤燥菜譜,各位孕媽媽應要多做來吃。孕婦如何安然度過這個乾燥的秋季呢?下面給孕媽媽帶來幾款適合孕婦秋季的潤燥菜譜。孕婦秋季吃甜...
提要:秋季要多吃滋潤和去火的湯水,下面介紹一款蓮藕腔骨湯給大家,不妨試試。蓮藕腔骨湯美味又潤燥,一起看看蓮藕腔骨湯的做法。蓮藕腔骨湯所需材料原料:蓮藕,腔骨輔料:姜配料:鹽(圖片id:19970217,蓮藕腔骨湯)蓮藕腔骨湯的做法1、...
提要:冬瓜排骨湯的做法很簡單,一學就會,食療效果很好哦。冬瓜含有大量的蛋白質和維生素,還有礦物質,能防止肥胖哦!MM們,是不是很想吃呢?跟小編一起來做吧!(圖片id:28033652,冬瓜排骨湯的做法)第一步:先準備好冬瓜800克,排骨500克,姜4...
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