高纖維素食物有助排遺

幼兒天性好動，對世界充滿好奇，喜歡自己逐一去探究。這就使得孩子可能會誤食異物。家長如何進行緊急處理，是一個難題。專家説，一旦發現孩子吞下體積較大、無稜角的異物，例如硬幣，可以給孩子吃點韭菜、青菜等高纖維素食物，排出體外。若是有稜角、體積較大、有腐蝕性的異物，應及時送往醫院。

兒童誤食異物，影響十分大。專家認為，一旦誤食體積大的異物，可多吃高纖維素食物助排遺。“鵝卵石、圍棋子、手機筆……稀奇古怪，彼此看來毫無聯繫，但它們來源卻一樣，都是醫生從孩子們的消化道中取出來的。”黃茂華副主任醫師拿出這些“戰利品”，數了數，一共15件，全是他近一年來手術所得。黃茂華説，這些異物較特別，容易易保存，但只佔總數的極少部分，科室每年要收治數百名這樣的患兒，異物多是硬幣。據瞭解，這些異物都很兇險，有的躲在胃裏，有的潛伏在十二指腸，有的甚至誤入腹腔，一旦劃破某一處腸管，都有可能造成大出血死亡。

孩子一旦誤食異物，家長應該怎麼辦呢？父母可採取以下步驟急救。

措施六步驟：

1、確認寶寶能否自主呼吸，不能的話，試着用嘴對嘴呼吸法或嘴對鼻呼吸法兩次，以幫助寶寶恢復呼吸。吹氣可能會將食物更加推深，但應先讓寶寶呼吸以保全生命，然後再讓醫生取出留置於體內的異物才有意義。

2、將寶寶頭朝下放在前臂，對於大些的寶寶，可以將寶寶臉朝下放在大腿上，使他的頭比身體低，並得到穩定的支持。然後用手腕迅速拍肩胛骨之間的背部四下。

3、父母要採取鼓勵寶寶咳嗽的方法，不要試圖用手拿出堵塞物，否則可能使食物滑入喉嚨更深處完全堵住氣管。如果寶寶不能呼吸，臉色變紫，則表明堵塞物堵住了氣管，要立即採取措施。

4、如果寶寶還不能呼吸，將寶寶翻過來仰卧在堅固的平面上，速用兩根手指在胸骨間推四下。

5、在經過上面的方法後，如果寶寶還不能呼吸，表明異物較大，可以用手提拉上顎，發現異物後，用手指將其弄出。

6、採取以上措施的同時，要撥打急救電話，爭取緊急救助。

纖維素是我們人體所不能缺少的，它使我們的身體更加健康。現代醫學和營養學經研究確認了食物纖維可與傳統的六大營養素並列稱為“第七營養素”。傳統富含纖維素的食物有麥麩、玉米、糙米、大豆、燕麥、蕎麥、茭白、芹菜、苦瓜、水果等。還有黃豆、青豆、蠶豆、芸豆、豌豆、黑豆、紅小豆、綠豆等豆類。

兒童誤食異物，家長們切記不可慌亂，送醫院救助同時，自己可採取緊急救助措施。除了使用物理方式外，對於體積較大的異物可食用高纖維素食物來幫助排出。家長還應採取預防措施，避免孩子誤食。幼兒自控能力還較差，家長們應更加註意孩子的行為，以免不必要的傷害發生。