內服外敷打造極致美顏 - 如何用蜂蜜美容

導讀：蜂蜜是一種極佳的美容聖品，如何用蜂蜜美容？下面小編告訴大家怎麼使用。

蜂蜜富含多種生物活性物質，可以讓皮膚光滑細膩，看看要如何用蜂蜜美容。

蜂蜜面膜

1、用蜂蜜加2-3倍水稀釋後，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。

2、蜂蜜+雞蛋+橄欖油

蜂蜜100克，雞蛋一個，攪勻，慢慢加入少許橄欖油或麻油，混合後均勻塗在臉上，10分鐘後用温水洗去，每月做兩次（多做效果更佳），能使顏面細嫩。

3、蜂蜜+雞蛋清

蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用乾的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分鐘自然風乾後，用清水洗去，每週2次。

4、蜂蜜葡萄汁

取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，邊攪拌邊加入澱粉10克，攪勻，洗臉後敷於面部，10分鐘後用清水洗去，此面膜適合油性皮膚使用，常用可使皮膚滑潤、柔嫩。

5、蜂蜜1匙，鮮牛奶2匙，將兩者混合均勻，塗抹在皮膚上，可防止皮膚老化。

6、蜂蜜、甘油、水、麪粉適量，混合均勻製成敷面膏，敷在面上20分鐘後，用清水洗去，可以除去皺紋及黃褐斑。

蜂蜜美容食用法

蜂蜜+醋

蜂蜜和醋各1-2湯匙，温開水沖服，每日2-3次，按時服用，長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。

蜂蜜存儲禁忌

蜂蜜呈現酸性，不要使用金屬容器，以免發生化學反應，存儲温度不要過高，以免破壞營養成分。

蜂蜜的美容功效這麼多，不愧為美容佳品，讓你喝出美麗，敷出嫩白美肌。