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導讀：頭大肩窄的女生身材比例看起來很不協調，那麼，頭大肩窄的女生冬天怎麼穿搭呢？身材苗條身材比例協調穿衣才會好看哦！但是，身材比例這些東西往往是無法選擇和改變的，所以我們只能通過在穿衣方面揚長避短，來讓自己的身材比例...
提要：DIY減肥瘦身茶，荷葉茶、桃花茶、普洱茶、花草茶、山楂茶等都有助於幫助消化分解脂肪，從而強效減肥瘦身。減肥，現在都喜歡用一些自制的減肥瘦身茶來達到減肥的成果，而且可以根據自己的口味以及身體來自制瘦身茶，進行調...
導讀：上胖下瘦怎麼搭配衣服好看呢？今天讓Audrey來告訴大家吧！每個人都希望自己能擁有均勻的好身材，但這並不是人人都能擁有的。有些朋友上身比較胖下身則偏瘦，這種身材不夠均勻，只能通過合適的穿搭來緩解，那下面我們一起來看...
導讀：夏季由於天氣太熱很多人都喜歡吃水果，但正在減肥的朋友就千萬不能一下的四種水果了。很多人都以為吃水果能減肥,但不是每一種水果都能減肥的，有些水果吃了反而會讓你減肥計劃前功盡棄，下面一起來看看哪些水果不能吃...
導讀：緊身牛仔褲怎麼搭配上衣好看呢？今天我們一起來看看吧！日常許多朋友喜歡穿緊身牛仔褲，不僅時尚經典並且還能完美展現自己的腿型。緊身牛仔褲可以算是不過時的單品了，那下面我們一起來了解一下緊身牛仔褲怎麼搭配上衣吧...
蘑菇瘦身作用：蘑菇含有人體很難消化的粗纖維、半粗纖維和木質素，可保持腸內水分，並吸收餘下的膽固醇、糖分，將其排出體外，見效改善便祕症狀，無毒也就一身輕啦！燕麥瘦身作用：燕麥含有豐富的水溶性膳食纖維，能夠刺激腸胃蠕動，大量...
導讀：推薦：五大水果瘦身法要使用水果瘦身法，就應該要先了解每種水果的特性，以及吃水果最好的時段。◎五大瘦身水果我最喜歡的五大瘦身水果分別是蘋果、小番茄、芭樂、奇異果和葡萄柚。1.蘋果apple挑選的方法：要注意輕敲蘋...
導讀：冬天主藏，正是一年中最容易發胖的季節，因此冬季減肥瘦身是一年中最重要和最艱難的。冬季有什麼好的方法減肥瘦身呢？來看看吧！在冬季，要達到減肥的效果同樣要讓自己多出汗，把身體裏的熱量都轉換成汗水流出來，而不是堆積在...
導讀：皮膚粗糙是因為護膚不周全嗎？嘴脣乾裂是因為不塗潤脣膏嗎？接下來我們來認識一下，身體特徵告訴你缺什麼營養！有時候不是因為環境條件，也不是因為護膚功夫做得不足，而是因為體內缺了一種營養，才會發生不同的身體特徵，接下來...
導讀：什麼款式的羽絨服顯瘦呢？今天我們一起來看看吧！傳統的羽絨服款式總是臃腫的，穿起來真的特別顯胖。不過現如今，越來越多時尚款的羽絨服，不僅款式好看，並且穿起來也不會顯胖，反而還能帶來顯瘦的效果哦！什麼款式的羽絨服顯瘦...
導讀：半身裙作為女性衣櫃裏的必備單品，自然很受歡迎了。那麼，紅色的半身裙配什麼顏色的上衣好看呢？我們一起來看看吧！紅色的半身裙優雅中帶着些許獨特的韻味，穿起來真的非常顯氣質呢！不過呢，對於紅色半身裙配什麼顏色的上衣也...
導讀：下面是本文為你介紹的五種身型穿衣法則，缺陷的身材統統拋掉，彰顯自身魅力。擁有高挑、纖細的身姿固然是眾女生的願望，但是不是每個人都可以這樣，一些身材上有缺陷的女生往往失去自信，想要重拾自信？並不是什麼大問題，只要...
提要：冬季容易受寒感冒，不妨做上一款暖身湯來喝，驅走寒冷，同時也提高抵抗力，一起來學習冬季暖身湯做法。冬季常喝湯水不但養生，而且暖身，趕緊跟着下面冬季暖身湯的做法學習做暖身湯吧！冬季暖身湯食譜推薦：百合鵪鶉湯原料：鵪鶉，百...
導讀：擁有肌肉的男士非常有男人味，總給女性一種很有安全感的趕腳。那麼，想要鍛鍊全身肌肉用什麼健身器材好呢？想要鍛煉出全身的肌肉，單單只是靠運動是無法達到的，得依靠健身器材哦！那麼，能鍛鍊全身肌肉的健身器材有哪些呢？接下...
導讀：DIY瘦身果汁，排毒、美體、纖腰幫助你健康減肥瘦身！瘦身，已經成為了一種流行的趨勢。每位愛美的朋友都想擁有美好的身型。那麼，如何健康瘦身呢？小編為你推薦五款健康的瘦身果汁，讓你健康瘦身！瘦身果汁——芹菜番茄黃瓜汁...
導讀：減肥方法有很多，但並不是所有的減肥法都適合長期堅持。那麼，有哪些減肥方法是適合長期堅持的呢？減肥是許多女性都離不開的話題，擁有苗條身材是所有女性的夢想。接下來Audrey為大家帶來的內容是，適合長久堅持的減肥方法...
5歲以後寶寶的動作控制能力進一步增強，有的寶寶已經學會了跳繩。現在的寶寶喜歡蹦蹦跳跳，並有可能學會一些舞步，特別是這個年齡的小女孩會很喜歡跳舞，有的寶寶的動作模仿力和表現力已經顯示出一定的天份。男孩身高(cm)98....
提要：健身操可以協調身體，中年人不注意飲食和鍛鍊容易發胖，今天教大家一套中年的減肥健身操，幫助中年朋友減肥。人到了中年發胖也不易發覺，需要經常練習下，做下減肥操，下面這套中年減肥健身操就很適合。木偶動作：鍛鍊上臂及腰...
導讀：泡澡的好處不僅是舒緩身心、對健康大有裨益，而且還能減肥瘦身，本站為您精選泡澡減肥五大瘦身浴。粗鹽浴、精油浴、咖啡礦物玲瓏浴、温熱雙享泡、健康瘦綠茶浴這五種泡澡減肥瘦身浴不僅有益身心健康，而且還是美體減肥...
導讀：她們並非生來便具有完美的苗條身材。和平常人一樣，她們也曾在生子後身材走樣，也因不良的飲食習慣使體重遽增。但在眾人面前，她們卻總是那麼苗條健美，光彩照人，充滿魅力。現在，讓我們與好萊塢最性感、最成功的明星們分享...
導讀：身材比例欠佳的五五身女孩，如果搭配不得當就會呈現出弄巧成拙的效果，所以小編今次來支招，一件應季的熱門碎花連衣裙就能讓你身材纖細更顯高，讓你從“腹婆”變“腰精”！有些“五五身”比例的女孩總是用一些寬鬆、短褲、...
導讀：許多女性都希望自己的身材是苗條的，今天我們一起來了解一下，剖腹產產後如何快速恢復身材吧！生了孩子後的女性，身材多少都會有些走樣甚至變胖。所以，很多女性都會尋找產後恢復身材的方法。不過，順產與剖腹產的產後恢復是...
提要：運動是減肥最好的方法之一，可以充分鍛鍊全身的肌肉，達到瘦身效果，那瘦身運動有哪些呢？瘦身運動是不錯的減肥方法，一起來看看有哪些，需要減肥的朋友可以根據自身需求進行挑選。瘦身運動一：步行行是很好的熱身活動，可以活動...
導讀：穿緊身褲搭配什麼鞋子比較好看呢？今天讓Audrey來為大家解答這個問題吧！緊身褲成了如今不可缺少的單品，尤其在秋季和冬季特別的受歡迎。那麼，緊身褲配什麼鞋好看呢？下面我們一起來了解一下吧~緊身褲配什麼鞋好看1.長靴...
導讀：眼部構成特點：全身皮膚中最薄、最為嬌嫩、非常容易缺水和乾燥，因此應予以替別的護理。護理對策：一般女性到了25歲就應該使用眼霜了，如果眼睛四周是在太乾燥了，用眼膜來補充大量的水份和養份，可以迅速恢復肌膚的潤澤度，每...
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