在家如何製作生薑紅茶

提要：生薑紅茶不僅好喝而且對身體益處良多，在家你也可以自己製作出美味的生薑紅茶。

生薑紅茶製作過程一點也不麻煩，很簡單，懶MM在家也能很快學上手。

生薑紅茶具體做法：

【備料】 紅茶一包 去皮生薑1小塊 蜂蜜適量

【做法】

1、把去皮生薑洗乾淨後，切小塊小塊

2、切成小塊小塊是為了方便拍碎，用刀將姜塊拍碎後，放於碗裏，用刀柄搗碎

3、將已搗碎的生薑放於壺裏，然後把紅茶包洗乾淨，一起放到壺裏

4、倒入沸騰的開水，蓋好蓋子，浸泡大概10分鐘

5、隔渣倒入到杯裏，為了口感更好，加入適量蜂蜜

6、可以反覆進行泡浸

【功效】增強體質，對抗疲勞，減肥保健，抗癌解毒之效

【注意】

1、若是用生薑搗碎再泡茶喝，注意生薑量不適宜用太多

2、如果覺得用生薑搗碎喝後覺得肚子有灼熱感，可以用生薑換成生薑片3、4片

3、飲用生薑紅茶最好是在飯前飲用

4、生薑紅茶最好是在温熱時飲用，效果更佳 

喝上自己親手製作的生薑紅茶，是不是很得意呢