日常妙招解救大胖臉 - 大餅臉如何瘦臉

導讀：大餅臉如何瘦臉？愛靚小編為大家收集了幾種針對性強的瘦臉方法，趕緊來看看。

小臉的魅力是無法擋的，但大餅臉如何瘦臉呢？正在苦惱的大臉MM們趕緊過來看看咯。

熬夜水腫型大餅臉

習慣熬夜的人新陳代謝會變慢，體內毒素與水分堆積，那麼，水腫是逃不掉的。

瘦臉對策1：睡覺墊高枕頭

針對熬夜睡醒的水腫臉，美容大王大S曾為大家支招，一是起牀後喝黑咖啡，二是將臉浸泡在冰水中的，但愛靚小編為大家介紹一個更為簡單而高效的對策，就是睡覺時將枕頭墊高，減少水分在面部積聚，自然睡醒後就不會出現水腫了。

瘦臉對策2：起牀後按摩淋巴

早上起牀後發現水腫，可以用按摩來消除，起牀後對着眉頭的攢竹穴、眼間的晴明穴、眼尾處的瞳子穴和承位穴，以呼氣按，吸氣放的按摩方式進行，可消除眼部浮腫，而對於臉部水腫，可用手指尖由耳垂方向至鼻頰骨旁邊進行按摩，促進淋巴的循環，可快速消除水腫。

脂肪型大餅臉

瘦臉對策1：西瓜洗臉

將西瓜去皮，取肉並打成汁，然後均勻塗抹在臉上，並按摩5-10分鐘，再將臉洗乾淨，可緊緻臉部肌肉，達到瘦臉目的。

瘦臉對策2：瘦臉產品+按摩

將瘦臉產品均勻塗抹在下巴與臉頰上，然後將雙手放在下巴的兩側，再用食指、中指和無名指往兩邊顎線做提拉按摩，再用食指與中指從嘴角往臉頰作畫圓按摩，即可有效消除臉上多餘脂肪。

除了針對上面兩種大餅臉介紹的瘦臉方法外，下面小編給大家再介紹幾個高效的瘦臉小妙招。

瘦臉小妙招1：吸盤大法

這個方法是日本目前最為流行的瘦臉方法，是使用六個磨砂膠吸盤，然後根據面部的肥胖位置不同，擺出不同陣法，每天吸10分鐘，堅持兩個星期就可看到非常不錯的瘦臉效果。

瘦臉小妙招2：吸管瘦臉

準備好一根吸管與一片有一定厚度的紙片，然後用吸管將紙片吸起來，並保持8秒，每天做20次，聽説徐若瑄的小臉就是這樣子鍛煉出來的。

瘦臉小妙招3：彈珠法

這個彈珠法是一個網友總結出來的心得，就是每天早晚潔面後，輕輕拍幹，然後用小彈珠在臉上來回滾動，臉上哪裏肉多就滾哪裏，堅持一個月即可看到臉上的肉肉消失了。

瘦臉小妙招4：臉部運動

1、將吹泡泡那樣，鼓起嘴，堅持10秒，再努力癟起嘴，也堅持10秒，每天堅持，即可有效減少臉上的脂肪。

2、慢慢將頭往上仰，張開嘴，伸出舌頭，堅持10秒，再收回，並緩慢低下頭，重複10次，即可消除下頜的脂肪。

3、將嘴略略張開，下頜作左右移動，反覆進行30次，每天堅持做2-3次，可有效消除下頜的贅肉。

（圖片id：29354702，如何瘦臉）

按照上面的方法，迷人的錐子臉你也可以擁有，趕緊行動咯。