如何瘦臉有妙招

導讀：文章介紹了兩種瘦臉的方法，一種是實質性的，一種的掩飾的

　　照着鏡子移嘴，注意嘴部周圍肌肉儘量向上方移動，保持6秒，然後向相反方向做同樣的動作。左右各項3次。

　　step2 收緊臉頰下部

　　1、用力於嘴角並向上方拉伸，注意要集中精力向着太陽穴的部位與牙齒之間，保持30秒。

　　2、保持閉口狀態，將嘴角自上拉昇，然後張開閉嘴，上脣壓着牙齒，保持20秒。

　　step3 美化瞼部線條

　　1、抬頭向上，用力於下顎尖、脖子兩側，手指按在頸部肌肉上檢查肌肉是否收緊，重複20次。

　　2、保持下脣蓋住上脣的狀態，將嘴角移向兩邊，用頰下部的肌肉笑，注意運用頰下不常用的肌肉，並伸長脖子。

　　另外，注意平時要養成良好的習慣：不要用手撐面；不要趴關或側着睡覺；豐富表情，保持心境開朗；睡前勿飲水。

上面這個是真的實質上的瘦臉，而這個呢，就是形式上的瘦臉，不過最快速，呵呵，那就是化粧啦。利用化粧技術達到瘦臉的效果，是最為普通也是最好學的方法。

        １、深色的皮膚會給人一種瘦的感覺，所以粉底不能太白，要用比自己膚色深半號或一號的。另外，可用一些較貼、較薄的噴霧粉底噴至兩腮，會令臉部看上去更顯消瘦。

　　２、如果想加重瘦臉的效果，可在兩腮下面一點處再輕輕掃上一層深色的粉底作出陰影效果，從而令下巴部位看上去有種尖尖的感覺。

　　３、最後可用銀白色的閃粉掃在鼻樑位置，令整張臉輪廓更突出。整張大臉救護工作完成。

　　瘦臉食品
　　冬瓜玉米湯：因為冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用，而且這種湯的煮法也非常簡單，持續喝一至兩個月，一定能見效。