掌握方法讓胸部瞬間變大 - 經期可以按摩豐胸嗎

導讀：經期可以按摩豐胸嗎？經期也是可以豐胸的，把握豐胸最佳時間，學會正確的按摩方法可以迅速提升罩杯。

大家都知道按摩可以豐胸，那經期按摩可以豐胸嗎？答案是肯定的哦，豐胸達人推薦經期按摩豐胸祕訣，讓胸部大起來。

經期豐胸按摩方法

準備工作：清潔雙手，取適量按摩油於掌心。

由外向內推

雙手的四指併攏，以掌心及指腹觸碰到胸部的下邊沿，然後由外向內滑動雙手進行簡單推拿，直至按摩油吸收，這個推拿步驟能夠有效地改善胸部外擴的現象。

由下往上拍

兩隻手的四指併攏，以掌心和指腹包覆着胸部的外部邊沿，然後雙手由下往上滑動，同時將腋下的贅肉儘量往內推，直到保養產品能夠被完全吸收，這一個推拿步驟能有效地預防胸部下垂，幫助胸部改善副乳現象。 

輪替拍打下緣

兩隻手的雙手四指合併，然後由下往上輪流拍打胸部的下沿，直到保養品能夠完全被乳房吸收，這一個推拿的手法能夠更有效地改善胸部的下垂現象。 

旋轉狀按摩

把雙手放在腋下，沿着乳房外圍作圓形按摩，雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉，直到鎖骨的位置，把手放在乳暈上方，往上作螺旋狀按摩，可以刺激胸部組織，讓乳房長大。

精油推拿

選擇合適的精油按摩油，塗抹在胸部需要的位置，然後藉由按摩胸部，達到放鬆心情，緩解雙峯壓力的功效，對胸部組織的勻稱有更好的作用。

效果顯著的按摩油推薦：嘉媚樂豐盈美胸精油

經期想豐胸，除了以上的按摩方法，還可以在日常生活中多吃蛋白質含量高的食物，經常做胸部運動和按摩。