讓扁平胸變山峯的少女豐胸按摩手法圖解

導讀：平胸的少女都希望自己的胸部能變大些，按摩是不錯的方法，不僅能促進胸部發育，還能預防下垂，看看少女豐胸按摩手法圖解。

少女豐胸按摩手法圖解，從肩胛-腋下-胸部，三個部位按摩，帶來非常明顯的豐胸效果。

肩胛-腋下-胸部

乳房周圍有很多穴位，通過按摩可以起到事半功倍的效果，分別從頸部-鎖骨-胸部、手臂-腋下-胸部、後背-副乳-胸部這三步按摩法，才能真正做到胸部的完美保養。

1、用指尖從耳後向鎖骨方向輕撫摸按摩10秒，切忌要同一方向撫摸，不要來回撫摸。

2、從手肘開始通過手臂下方向腋下稍用力按摩大約15秒，不要來回撫摸，左右兩邊相同。

3、從鎖骨中間向腋下處輕輕撫摸，左右各10秒左右，在腋下停留，反覆揉捏腋下的肌肉。

4、用手掌從腋下沿着胸圍的下沿線最外側向乳房中間上方用力按摩約10秒，兩側相同。

5、用手掌有節奏地交替上推按摩兩邊胸部各15秒，再用手托住胸部來回按摩約10秒。

6、用手指從胸部突起的地方向鎖骨中央向上輕輕撫摸，兩手交替節奏均勻地按摩約30秒。

7、用手指從雙峯中間凹陷的地方向胸部中間突起的地方輕輕推拉按摩約10秒。

8、按壓雙峯中間和乳頭位於同一高度的穴位各兩次，完成胸部的題拉按摩。

豐胸貼士：除了按摩豐胸手法外，結合正確的站姿坐姿和睡姿、選擇合適的胸罩、少吃冰冷涼性的食物可以全方位維持胸部完美。

豐胸按摩手法不但可以預防乳房鬆弛下垂，還能有效預防乳腺炎等疾病，少女們有空不妨多做。