煲湯食譜
提要:夏天需養生才能保持靚麗的容顏,初夏養生湯不但清熱祛暑,更能美容養顏,是夏季養生不錯的選擇。本文帶來初夏養生湯的做法,一起來看看吧!夏天常吃可以讓你更美麗哦!初夏養生湯:槐花淮山煲牛膀原料:牛膀,瘦肉,槐花,淮山,蜜棗配料...
提要:甘蔗用來煮湯非常的滋潤,下面為大家帶來一款非常適合秋季的潤燥湯——甘蔗蘑菇排骨湯。甘蔗不但可以潤燥,還可以補水,不想秋天皮膚變得乾燥的話,快來試試甘蔗蘑菇排骨湯吧!甘蔗蘑菇排骨湯所需材料原料:排骨,蘑菇,甘蔗配料...
提要:今天小編給各位介紹一道適合夏季喝的保健湯,口味鮮,性涼而味甘,既清熱又排毒,趕緊來學學哦!冬瓜豆腐排骨湯主要是用排骨、冬瓜和豆腐來煲,大家先準備材料哦!食材明細:排骨一斤,冬瓜一塊,豆腐一塊,薑片、葱段適量,料酒兩勺,白鬍...
提要:本期小編和大家分享蓮子百合煲雞湯的做法,營養又美味的湯譜趕緊一起來學習一下吧。秋冬季喝點雞湯不僅營養十足,而且還能有效預防感冒,下面小編就和大家分享蓮子百合煲雞湯的做法,一起往下看看吧。(圖片id:51302937,蓮子...
提要:玉米胡蘿蔔馬蹄湯清甜可口,營養豐富,是日常養生的滋補湯,大家不妨做來吃。小編今天和大家分享玉米胡蘿蔔馬蹄湯的做法,想吃的朋友,跟着下面的食譜做吧!玉米胡蘿蔔馬蹄湯所需材料原料:甜玉米,胡蘿蔔,馬蹄,豬骨配料:鹽(圖片id:50...
提要:花菇竹筍排骨湯,美味可口,最適合冬季禦寒的季節喝。冬季禦寒,花菇竹筍排骨湯味道清甜,而且還有禦寒的作用,想喝的就來看看這簡單的做法吧。花菇竹筍排骨湯的材料原料:排骨,綠竹筍,花菇10朵配料:葱1支,鹽適量花菇竹筍排骨湯...
提要:雞骨草有解毒的作用,夏季用來煲湯,可清熱解毒,舒肝健脾,而且香氣清新。本文今天來教大家用雞骨草來煲湯,很適合夏季食用的哦!一起來看看吧!雞骨草瘦肉湯所需材料原料:瘦肉,雞骨草,紅棗配料:鹽,味精(圖片id:36491840,雞骨草煲湯)雞...
提要:綠豆是很好的防暑降温解毒食物,這款綠豆瓜皮話梅湯可以生津止渴,是一道簡單又營養的防暑飲品。上火熱氣怎麼辦?快來煲一碗綠豆瓜皮話梅湯喝吧,以下是具體的做法。用料:西瓜皮100g,綠豆50g,話梅3顆,冰糖適量。(圖片id:581685...
提要:本期小編為大家分享韓國土豆醬湯的簡單做法,好吃又美味的韓國料理親們不要錯過喔!韓國出名的豆醬湯十分好吃,下面小編就教大家韓國土豆醬湯的簡單做法,一起來看看吧。(圖片id:8796388,韓國土豆醬湯)材料:土豆2個、豬脊骨50...
提要:椰子是我們常見的水果,用椰子肉和土雞燉湯,是一道非常滋補的湯水,非常適合秋季食用。想知道土雞椰湯怎樣做好吃嗎?一起來看看下面的做法吧!土雞椰肉湯所需材料原料:土雞,椰肉,紅棗,枸杞配料:鹽,姜(圖片id:6336035,土雞椰肉湯)土...
提要:蟲草花燉雞湯在冬季裏可以温補,所以在這個冬季就可以多燉一些這款湯來滋補一下。冬季暖身,滋補,蟲草花燉雞湯就有這樣的功效,讓你在這個冬季也不會寒冷。蟲草花燉雞湯的材料原料:雞半隻,蟲草花一小把,枸杞適量,蜜棗2個配...
提要:乾燥的冬季,常常令人出現咽痛、喉癢、肺熱的症狀,讓百合蓮子銀耳羹來滋潤滋潤吧!讓你水潤過冬季。百合蓮子銀耳羹有滋陰潤肺、化痰止咳的功效,是冬季不可缺少的湯水,下面一起跟着做法動手吧!百合蓮子銀耳羹所需材料原料...
提要:銀耳蓮子湯的做法很簡單,銀耳蓮子湯有潤肺、美容的功效,常吃可以保持皮膚細膩哦!銀耳蓮子湯的做法很簡單,想吃的朋友跟着下面的食譜來做吧!銀耳蓮子湯所需材料原料:銀耳,蓮子,紅棗,枸杞配料:冰糖(圖片id:34609098,銀耳蓮子湯的...
提要:秋季,滋補很關鍵,那麼,秋季應如何滋補呢?當然是選擇滋補湯啦,一起看看滋補湯食譜。下面為大家推薦幾款秋季滋補湯,有興趣的朋友趕快來學習,這幾款湯除了可以滋補外,還可以瘦身哦!秋季滋補湯食譜推薦冬菇菠菜湯原料:冬菇,菠菜...
提要:秋天天氣雖涼爽,但也是非常乾燥的,秋季的飲食應以清熱潤燥為主,蓮藕豬手湯是不錯的選擇,而且做法也是非常簡單的。秋季也是吃蓮藕的最好季節,做成一款蓮藕豬手湯,非常的滋補,一起看看蓮藕豬手湯的做法。蓮藕豬手湯所需材...
提要:北京桂花酸梅湯是北京的名吃,去到北京旅遊的人,不喝上一碗桂花酸梅湯,就是一大遺憾。北京桂花酸梅湯美味可口,吃過無味無窮,相信都勾起了大家的饞蟲吧?那麼,就一起跟着下面的做法做來試試吧!北京桂花酸梅湯所需材料原料:烏...
提要:民間瓦罐煨湯的歷史悠久,風味獨特,營養豐富,是延年益壽的理想食品。民間瓦罐煨湯湯汗稠濃,深受人們的喜愛,今天,飲食頻道也來教大家做幾道民間瓦罐煨湯,有興趣的不要錯過哦!老鴨豬肚煨湯原料:老鴨,豬肚調料:雞精,鹽,味精,胡椒粒...
提要:老黃瓜瘦肉湯可是美味又養生的食膳!小編今天就教大家在家裏煲靚湯養生!老黃瓜性涼味甘,有清熱、利水、解毒、祛濕等功效。老黃瓜瘦肉湯在這個夏天最適合不過了!小編就教大家做老黃瓜瘦肉湯!(圖片id:21478031,老黃瓜瘦肉湯...
提要:廣東的老火靚湯非常出名,享譽海內外,好喝又營養,今天就告訴大家粵菜煲湯的做法,愛喝湯的朋友不要錯過羅。想煲靚湯並不難,按照以下的步驟來做,你也可以煲出美味的湯,看看粵菜煲湯做法。淮山玉米花生豆骨頭湯材料:豬筒骨,花...
提要:豆腐是常見的食物,好吃又營養,今天介紹的松子豆腐賣相也很好,看到就很有食慾。下面是做松子豆腐的材料和做法步驟,一起來做吧!主料:老豆腐240g,西紅柿200g,松子10g。輔料:油、鹽、小葱、蒜適量。(圖片id:15812016,松子豆腐)步...
提要:白扁豆龍骨湯健脾暖胃,清暑濕,大家不妨在夏季多煮來吃。夏季不但暑熱,而且濕氣重,一碗去暑濕的湯非常重要,下面不妨煮來試試。(圖片id:38232515,白扁豆龍骨湯)白扁豆龍骨湯所需材料原料:龍骨,白扁豆,紅棗,蓮子配料:鹽,姜,葱白扁豆...
提要:百合蓮子瘦肉湯,最適合在寒冷的冬季喝,而且它還有滋陰潤燥的功效。百合可以潤肺,而蓮子含的礦物質很豐富,和瘦肉一起煮湯,滋陰又潤燥,是冬季不可或缺的湯羹。百合蓮子瘦肉湯的材料原料:幹蓮子50克、百合20克、瘦肉500克...
提要:薏米燉排骨美味又祛濕,非常適合春季食用,一起跟着做法做來試試。春季雨水多,體內容易濕氣積聚,而導致各種關節痛,不妨煲一碗祛濕湯試試,一起來學習薏米燉排骨的做法。薏米燉排骨湯所需材料原料:排骨,薏米配料:料酒,鹽,姜(圖片...
提要:秋季不但要潤燥,還要養胃,這款紫菜蝦皮湯有很好的養胃功效,秋天當妨試試。紫菜蝦皮湯的做法很簡單,下面就一起來學習紫菜蝦皮湯的做法。紫菜蝦皮湯所需材料原料:紫菜,蝦皮,雞蛋配料:植物油,料酒,醬油,香油,醋,味精(圖片id:319221...
提要:墨魚全身是寶,味感鮮脆爽口,具有較高的營養和藥用價值,蓮藕養胃滋陰,健脾益氣養血,煲一款蓮藕墨魚大骨湯可以趕走冬天的乾燥哦!蓮藕、墨魚、大骨都是好東西,用來煲湯不僅美味,而且營養價值高,看看蓮藕墨魚大骨湯的做法吧!食...
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