煲汤食谱
提要：排骨汤是一道非常适合秋季饮用的汤水，不但好喝，而且还能清热润燥和养颜。下面为大家带来排骨莲藕汤的做法，让大家清爽舒心度过秋过。排骨莲藕汤所需材料原料：莲藕，排骨，香菜配料：盐（图片id：47344041，排骨莲藕汤）排骨莲藕汤的...
提要：夏季吃冬瓜有清热解暑、利尿祛湿的作用，冬瓜甜汤大家喝过吗？赶紧来试试这款琥珀冬瓜甜汁的味道吧！琥珀冬瓜甜汁做法非常简单，有兴趣的赶紧跟着下面的做法来试试吧！（图片id：9236872，琥珀冬瓜甜汁）琥珀冬瓜所需材料原料：冬瓜，...
提要：最近天气变化无常，有不少人都会容易感冒发烧、咳嗽，在这种天气喝上一碗马蹄银耳汤也是不错的，一起来做吧。马蹄银耳汤既能清热化痰、生津润燥，还能开胃消食、明目醒酒呢，夏天一到马蹄银耳汤也是不少人的挚爱，如果你喜欢...
提要：银杏别名又叫白果，具有滋阴润肺、美容养颜、降压降脂的功效，银杏炖鸡更是起到滋补身体的作用。银杏炖鸡好不好喝呢？一起来炖炖看就知道了。食材明细：银杏100克，鸡肉500克，香菇250克，竹笋100克，山药200克，姜、葱、蒜适量，料...
提要：秋季家常养生老火靓汤就数栗子煲鸡最好。栗子有益气、养胃、补肾的作用，鸡肉补脾造血，这两种食物一起煲汤，秋季养生就最适合了，经常饮用好处多多。栗子煲鸡的材料原料：小母鸡1只，板栗350克配料：姜适量，盐栗子煲鸡的做法1....
提要：秋天天气虽凉爽，但也是非常干燥的，秋季的饮食应以清热润燥为主，莲藕猪手汤是不错的选择，而且做法也是非常简单的。秋季也是吃莲藕的最好季节，做成一款莲藕猪手汤，非常的滋补，一起看看莲藕猪手汤的做法。莲藕猪手汤所需材...
提要：炎炎夏天，吃什么都没有胃口，这时如果喝上一碗清凉爽口的汤是多么的惬意呀，适合夏天煲的汤教你做清凉靓汤。本文为大家带来适合夏天煲的汤，不但美味可口，而且还有清热解暑的作用，不妨来试试。适合夏天煲的汤一：百合白果牛...
提要：女性想要保持健康美丽，食疗是不可少的，而适合女性喝的滋补汤是养生的不二选择，让女性在夏季也容光焕发。女性在夏天适合喝什么滋补汤呢？下面小编推荐几款靓汤给大家，各位美眉们快来看看吧！适合女性喝的滋补汤一：马齿苋肉...
提要：秋季天气非常干燥，补水是极之重要的，这款甘蔗粟米煲鸡汤相信是秋季干燥肌肤的救星。甘蔗粟米煲鸡汤不但营养美味，而且非常润燥，秋天吃它抗秋燥是不错的选择，一起来学习一下甘蔗粟米煲鸡汤的做法。甘蔗粟米煲鸡汤所需材...
提要：银耳汤很适合夏天食用，开胃解暑，做法简单便捷，也很适合懒人们做来吃。今天来分享一道既简单，但营养非常丰富的银耳汤给大家，想吃的朋友，快来动手吧！银耳汤所需材料原料：银耳，红枣配料：冰糖（图片id：8695752，银耳汤的做法）银耳汤...
提要：本期小编为大家分享香菇豆腐鲫鱼汤的做法，不仅营养，还可以增强抗病能力喔！鱼汤的味道简直令人回味无穷，下面小编就教大家香菇豆腐鲫鱼汤的做法，一起往下看看吧。（图片id：58168852，香菇豆腐鲫鱼汤）材料：香菇、豆腐适量，鲫鱼适...
提要：夏季喝一些糖水，不但能补充营养，还有清热消暑的作用，下面给大家推荐雪蛤莲子梨子糖水。雪蛤莲子梨子糖水养颜滋补，夏季食用还有清热化痰、润肺止咳的作用，大家不可错过。雪蛤莲子梨子糖水所需材料原料：雪蛤，梨子，莲子配料...
提要：秋冬季节，很多人都会用霸王花去润燥，那么霸王花有什么功效和营养价值呢？一起来看看吧。霸王花又叫剑花，很多人秋冬季都会用来煲汤，下面小编为大家分享霸王花的功效与营养价值，一起往下了解一下吧。霸王花的功效1.霸王花...
提要：薏米利于去湿除风，夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿，下面教大家做薏米冬瓜老鸭汤。薏米冬瓜老鸭汤的步骤不多，很容易就上手，夏天就煲它吧！用料：鸭腿2个，冬瓜、薏米、蜜枣适量，金华火腿1根，香菇1朵，食盐、姜、水适...
提要：银耳莲子百合排骨汤美味可口，清热润燥，做法简单便捷，是一道清热的靓汤。本文为大家带来银耳莲子百合排骨汤的做法法，有兴趣的朋友，一起看看下面的做法吧！银耳莲子百合排骨汤所需材料原料：排骨，银耳，百合，莲子配料：盐，姜，葱（图片...
提要：很多人没胃口的时候都喜欢吃点酸酸甜甜的东西，今天小编给大家带来了一款老少皆宜的开胃汤——番茄马蹄肉丸汤。食欲不好又想吃点开胃的菜，这款番茄马蹄肉丸汤最适合不过。主料：肉末150克辅料：油盐适量，马蹄6个，葱花50克...
提要：今天教大家做一款感冒良方，就是可乐姜汤，治感冒效果非常好哦！遇上风寒感冒，不想吃药真不知怎么好，不妨煮一碗可乐姜汤，吃了立马感到感冒得到缓解了。可乐姜汤所需材料原料：可乐配料：姜（图片id：51689234，可乐姜汤）可乐姜汤的做...
提要：春季养生当然首选滋补为主，煲上一锅滋补靓汤给全家食用，是个很不错的主意哦！春季要滋补养生，最好还是煮一锅靓汤来进补吧！下面来介绍2013年春季养生汤大全给大家，想要滋补养生就不要错过喽！春季养生汤之白玉猪小肚汤原料...
提要：本文给大家带来猴头菇炖柴鸡的做法，营养丰富，家有考生的不妨试试。猴头菇炖柴鸡营养丰富，可提高免疫力，镇静安神，要帮助考生减压，家长们不妨做给考生吃。猴头菇炖柴鸡所需材料原料：猴头菇，柴鸡，瘦肉配料：山药，红枣，盐（图片id：19...
提要：夏季天气闷热，很多人都没有胃口，但一碗消暑的汤却能提高胃口，大家不妨试试这款甘蔗粟米鸭腿汤。甘蔗粟米鸭腿汤营养丰富，而且清热消暑，下面给大家分享做法步骤。（图片id：30447234，甘蔗粟米鸭腿汤）甘蔗粟米鸭腿汤所需材料原...
提要：海参与花胶都是女人美容的的圣品，再加上桂圆炖汤，更是大补，想美容的MM赶紧试试这道花胶桂圆炖海参吧！花胶桂圆炖海参含有大量胶原蛋白，是美容的佳口，大家要吃多点哦！花胶桂圆炖海参所需材料原料：花胶，海参，瘦肉，桂圆配料：油，盐...
提要：冬季天气寒冷，饮些滋补汤不但有营养，还能御寒暖身体，增加抵抗能力。冬季滋补汤都有哪些呢？本文带来几款适合冬季滋补的靓汤，大家不要错过啦！冬季滋补汤一：五指毛桃乌鸡汤原料：乌鸡，五指毛桃，猪脊骨配料：芡实，蜜枣，姜，盐做法：把乌...
提要：茶树菇炖排骨汤不但有保健的功效，还有美容的功效，而且味道棒极了。茶树菇炖排骨汤营养价值非常高，很适合干燥的秋季食用，一起来看看茶树菇炖排骨汤的做法。茶树菇排骨汤所需材料原料：排骨，茶树菇辅料：淮山，枸杞，党参配料：盐...
提要：冬天天气干燥，我们要养生润燥，不妨多吃淮杞蜜枣煲瘦肉，可以生津润燥哦！冬季养生，注重润燥养肺，下面给大家推荐这款淮杞蜜枣煲瘦肉，不妨试试。淮杞蜜枣煲瘦肉所需材料原料：瘦肉，淮山，枸杞，蜜枣配料：盐，姜，葱（图片id：42042223，淮杞蜜...
提要：气色不好？今天给大家推荐一款桂圆板栗鸡汤，补血补肾的同时还可以调理肠胃，增强记忆力。栗子性味甘温，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效，看看桂圆板栗鸡汤怎么做的。主料：鸡半只，板栗250g，桂圆15粒。辅料：盐...
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