預防和護理辦法 - 頭髮枯黃的原因

導讀：頭髮枯黃的原因，預防和護理辦法

    頭髮乾枯是指頭髮失去水分和油脂的滋潤，而導致頭髮乾枯易折斷，髮尾出現分叉現象。頭髮枯黃讓愛美的女人煩惱不止，下面就介紹一些頭髮枯黃的原因和治療護理方法

     防止頭髮枯黃要避免日曬和燙髮：不少人認為，頭髮泛黃是天生的，不可改變。其實，只要攝取適當營養，避免過度日曬及燙髮、染髮，頭髮色澤仍可改善。陽光中的紫外線會破壞存在於頭髮中的黑色素，而使頭髮褪色，變得枯黃、無光澤，強鹼性的燙髮劑也會破壞頭髮的組織腱，致使頭髮變色。所以，防止頭髮泛黃的關鍵在於避免過多日曬和燙髮。

     導致頭髮乾枯的原因很多。首先，頭髮乾枯與人體內臟的功能密切相關。人體內氣血不足，內臟功能失調，都會使頭髮失去濡養，導致頭髮乾枯；營養不良，營養失調，如維生素A缺乏，蛋白質缺乏等；遺傳因素；大氣污染的侵害；日曬，陽光中紫外線的傷害；化學物的傷害， 如染髮、燙髮、熱吹風等；長期睡眠不足和疲勞過度；吸煙過多；某些疾病的傷害，如貧血、低鉀。

頭髮枯黃護理步驟：

步驟一：洗髮前先以寬齒梳子將頭髮梳順，由髮尾開始，先將尾端易糾結的部分梳開後，再一次從髮根往髮尾方向梳順。

步驟二：然後把頭髮充分打濕，記得水温調節在微熱的温水，因為熱水會讓發乾變得更加乾燥。

步驟三：將洗髮精擠在手中搓揉起泡，並均勻地塗抹在頭髮上，用指腹輕輕按摩頭皮與頭髮，以温水將泡沫洗去。再重複用一次洗髮精的步驟，這次按摩的時間可以拉長(約2到3分鐘)將頭髮衝乾淨。

步驟四：取適量潤髮乳以雙手手掌按壓塗抹均勻，從髮尾開始塗抹至髮根，並輕輕按摩髮絲及頭皮，讓護髮產品停留在髮絲上一段時間，可讓養分有效地滲入髮絲進行修護。如果想要吸收效果更佳，可以包上熱毛巾熱敷，讓熱蒸汽幫助產品的滲透。

步驟五：5至10分鐘之後用温水衝乾淨就可以了。沖洗潤髮乳的目的是在關閉毛鱗片，這是因為在洗髮過程中，毛鱗片會被打開，因此洗去潤髮乳時的水温，不妨比洗髮時稍微低一些，運用熱脹冷縮的原理，順利關閉毛鱗片，髮絲才不會受傷。

步驟六：將洗後擦乾的頭髮均勻地分成3束,將秀髮護理乳液塗於手上,將手指張開伸入頭髮, 均勻地將乳液塗抹於髮絲，從最下面的一束頭髮開始。將髮束置於兩手之間，輕柔按摩髮束以使頭髮充分吸收產品。另外兩束頭髮也同樣操作。最後用梳子梳理全部頭髮，進行順滑吹風。