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導讀:蜂蜜斷食減肥三日狂減7斤在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人體中積聚下來,可起到減肥的功效呢。第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝)、第二、三天:正常飲食、第四天:只喝蜂蜜、第五、六天:正常飲食.前三天,蜂蜜斷食,3...
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導讀:瘋狂食肉減肥法1月18斤食肉減肥是最近風靡美國的一種減肥方式。這種減肥方式亦稱LCD(LowCarbohydratesDiet),直譯就是低澱粉質減肥。該理念的前身來自於一位美國醫生ns,他在1972年出版了DrAtkins'NewDietRevolution...
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導讀:零食是很多女人的最愛,開心的時候吃,不開心的時候也在吃,為什麼有這麼大的魔力?15種零食讓你變身健康美女。零食是很多女人的最愛,開心的時候吃,不開心的時候也在吃,為什麼有這麼大的魔力?15種零食讓你變身健康美女。14顆...
導讀:中國人很習慣在飯桌上解決問題,所以應酬是難免的,而正確的男性腹部減肥方法,就可以使男性的啤酒肚出不來,男性腹部減肥方法有哪些呢?很多男性對於腹壁減肥還是比較重視的,趕緊來看男士狂甩“啤酒肚”的方法。男性如何狂...
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導讀:狂瘦:3款無飢餓減肥食譜絕食減肥不如節食瘦身你從沒暴飲暴食嗎?你從沒吃過諸如奶油一樣的高熱量食品嗎?你從沒對零食感興趣嗎?脂肪細胞正是在你無意識的狀態下悄悄變大。所以要減肥,飲食是第一關,絕食不是上上策,節食...
導讀:減肥似乎是女人這輩子都在做的頭等大事,但是減肥不單單是女人的專利,其實,有不少的男人都會為了減肥而煩惱,當男明星為了角色需要為戲所困時,瘋狂減肥被曝光,連你都會感覺到不可思議。減肥不是女人的專利,今天我們就來看...
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導讀:網友介紹了一種現在十分流行的減肥法,學習僧侶們“過午不食”的原則,只要意志力足夠堅強,一個月起碼可以減掉4-7KG。網友介紹了一種現在十分流行的減肥法,學習僧侶們“過午不食”的原則,只要意志力足夠堅強,一個月起碼...
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導讀:到了冬季,肥肉也狂漲,想要保持苗條的身材,就要好好做個計劃了,小編已經為各位胖紙準備好了冬季減肥計劃表,不想肥的話就來瞧瞧哦。冬季最容易長胖了,想要阻止肥肉,不妨按照以下的冬季減肥計劃表來進行,讓你輕鬆減肥。早上...
提要:秋季的到來,會讓不少女生開始增添衣物,但是原本就是臃腫的身材,再加上厚重的衣服,豈不是變成土肥圓了,那麼秋季有什麼減肥妙招呢?炎熱的夏天即將過去了,秋季秋高氣爽,胃口自然也就好了,身上的衣服也會越穿越多,體重也就開始...
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