不適宜吃的食物盤點 - 兒童牛皮癬吃什麼好

導讀：兒童牛皮癬吃什麼好？兒童牛皮癬要小心飲食，其中有適宜孩子多吃的食物，也有不適宜吃的食物哦！

兒童牛皮癬吃什麼好，不適宜吃的食物又有哪些，作為家長，這些都是你必須要了解並注意的！

兒童牛皮癬吃什麼好

1、多吃新鮮蔬果

兒童患有牛皮癬，皮膚不適感嚴重，要緩解病症，最好多補充維生素、纖維素與營養，而新鮮的蔬果正好包含豐富的維他命與纖維素。像苦瓜、白菜、胡蘿蔔、西紅柿、青豆、桔子、葡萄等等蔬果可以多吃，含苦味的蔬果還有助清熱解毒，緩解牛皮癬呢！

2、多吃粗糧

除了大米之外，牛皮癬患兒還應多進食粗糧，如：糙米、高粱、紅薯、小麥、黃豆、玉米等等，這些粗糧有助排毒潤腸，補充營養，讓身體更強壯。

3、合理補充肉類

牛皮癬患兒的飲食要均衡，葷素搭配，所以要合理補充肉食，提高營養，其中豬肉是最好的選擇。

4、吃得清淡

像酸、辣、多味混合、高甜、高油量等重口味的食物並不適合牛皮癬患兒，吃得清淡是必須的。

兒童牛皮癬一定要注意飲食，膳食均衡，吃得清淡與有營養一些，還有，一定要注意忌口！下面，我們就來了解一下牛皮癬患兒不適宜吃的食物有哪些吧！

①零食，零食中含香精、色素、防腐劑、高糖分與高鹽量等等，牛皮癬患兒吃了多身體無益，甚至可能會加重病情。

②生冷食物，牛皮癬患兒不適宜吃生冷或者寒性食物，否則容易刺激腸胃與皮膚。

③易致敏食物，兒童多發牛皮癬可能是由於食物過敏引起的，所以最好避免進食牛肉、海鮮、羊肉、狗肉等食物。

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要使兒童牛皮癬病情早日得到緩解，患兒在飲食上一定要小心，注意吃得營養、清淡，謹記忌口。