如何預防妊娠紋最有效

多補充骨質膠原

肌膚的彈性對預防妊娠紋有極大的幫助。孕期擦什麼預防妊娠紋?很多寶媽之所以產後留下難看的妊娠紋就是因為肌膚彈性不好，對於這種情況，建議多吃豬蹄、維生素C類食物，這一類食物對身體好，也對哺乳好，所以不用額外勉強自己去選擇一些不喜歡的食物。

適度的按摩

運用精油以及纖體產品進行部分按摩，這樣可以增加皮膚的彈性，這樣不只可以滋養肌膚還能防止過度的激烈拉扯，因而孕婦只需求在懷孕3個月的時分堅持對腹部進行按摩，這樣就能有效的預防妊娠紋生成或淡化已經形成的細紋。當然了，如果搭配使用平膚滋潤霜的話，效果會更佳顯著。

平膚滋潤霜以天然植物精華為原料，有效成分能被瞬間吸收、達到持續滋養肌膚的作用首先是保持皮膚柔潤的同時增強肌膚彈性，使肌膚充分適應孕期的體型變化，有效預防妊娠紋；其次則是活化纖維細胞，讓斷裂的纖維組織再生，修護肌膚的紋理和狀態，從而實現孕期內淡化、修護妊娠紋。

運動好處多

運動應該是微胖界的公敵，但是對於準媽媽們來説，運動也是很有必要的，日常可以左右旋轉腰部，也可以做一些稍微耗體力的家務比如掃地拖地。孕期擦什麼預防妊娠紋?你們可千萬別小瞧了這些輕度的運動，這些運動都能夠帶動你們容易長妊娠紋地方的血液循環，這對於預防妊娠紋可是很有幫助的。

人生在世，即使你有閉月羞花般的美麗，可也抵不過歲月的自然凋零，更不用説孕期妊娠紋的無情摧殘，孕期擦什麼預防妊娠紋?平膚滋潤霜讓你安心做辣媽。我們只有在平時做好保養，如果我們能夠及早預防妊娠紋，那麼我們就可以讓美麗常駐，舉手投足之間，彰顯高貴典雅。