兒童快速退燒小妙招

小兒快速退燒小妙招

其實所謂的小兒快速退燒小妙招無非就是生活中容易被各位家長忽略的物理降温方法，採用物理降温不但可以及時護理寶寶發燒，相同的還能夠起到不小的緩解和改善作用，而除了一般的提高室內温度和少穿衣物多喝熱水之外，還可以用這些小妙招物理降温：

1.泡澡

泡澡可以幫助寶寶退燒，但是家長們一定要掌握水温，泡在的水温儘量高一點，這樣才能夠幫助皮膚散熱，從而達到降温的效果。提醒各位家長，千萬不要覺得發燒寶寶此時的提問已經過高，而應該用較低的水温泡澡，這其實是無法達到降温效果的。因為人的皮膚又細小毛孔，在發燒時會排汗，而泡澡的時候也會自動散熱。因此建議寶寶發燒時採用泡澡進行物理降温，泡澡時間把握在十五分鐘作用，隔三四個小時泡一次。

2.減少衣物

很多家長都認為寶寶發燒應該採用捂汗的方法進行降温，其實不然，捂汗只會讓寶寶排除汗液，但是隨着汗液蒸發之後寶寶會出現缺水、脱水的情況，這的傷害是很大、也很嚴重的。就算捂汗能達到短時間內的降温效果，但是相比較之下，減少寶寶衣物是最好的方法，或者是適當提高室內温度，減少蓋被子，也是可以達到降温的效果的。

3.熱敷

很多人都説寶寶發燒要採用冷敷，實則不然，冰塊會導致皮膚毛孔的收縮，其實冰敷降得温度只在表面，要想讓温度從內而外散發的話做好的方法就是採用熱敷。用熱毛巾熱敷會刺激毛細血管擴張，從而讓温度散發出來。

4.穴位按壓

第一組：按壓外關和三陰交

外關就是手腕背3指橫紋的位置叫外關，而三陰交就是足內踝位置，這兩個穴位都是可以治療發燒的。外關在中醫上有一句話，一切風寒暑濕、邪頭痛發熱外關起，故此發燒要找到外關進行按壓，其次就是三陰交按壓；

第二組：按壓曲池穴、合谷穴、內關外關、衝陽穴

曲池穴就是手肘彎曲位置、合谷穴就是我們説的手虎口、內關外關就如上面説的手腕、手腕背背3指橫紋位置、衝陽穴就是腳背的位置。小兒發燒按壓這些穴位效果更快，如果退燒穴位按壓沒有用的話可考慮是積食發燒，那就得按壓肚子了。